体检甘油三酯偏高多久缓解

甘油三酯升高是血脂偏高的一项，常见的血脂偏高除了甘油三酯升高以外，还有胆固醇升高和低密度脂蛋白升高！那么怎么降低甘油三酯呢？

一、合理饮食

甘油三酯受饮食影像较大，对于高甘油三酯升高的患者来讲，一定要控制高脂食物的摄入量，才能尽可能的避免高脂血症的来源！

二、适量运动

摄入减少可以减少来源，但适量运动可以消耗多余能量，避免能量以脂质形式存储，所以，多运动也是避免高脂血症的方法之一！

三、加用药物

如果有必要，有明确的药物使用适应症，高甘油三酯血症还可以加用药物治疗，常见的降低甘油三酯的药物多是贝特类药物！

四、其他事项

比如控制体重，比如避免烟酒不良习惯等等，也是避免甘油三酯升高的注意事项！需要我们加以注意！