我是从广东到云南读书的,这里给点我个人的小建议,希望可以对你有点帮助。 到云南,我是家人开车送的,虽然云南是高原,一路上没有感觉到什么不适。到了丽江的玉龙雪山也没有什么高原反应,我家人也没有感觉不适,我奶奶精神也很好,所有小氧气瓶之类的一般都是不需要的。不过有可能会出现嗜睡的现象,这也是正常的,有时大脑适应平是要注意休息,在昆明住上段时间就没事了。 在昆明紫外线特别强,中午出门的话,皮肤都会被晒得很痛,所以遮阳伞和防晒霜是必备的。最好选择有防紫外线涂层的遮阳伞,而防晒霜最好有两只,一只是SPF15的一般不出外的时候使用,一只SPF30+或者以上的防晒霜在外出的时候使用,这样才能比较有效的防止紫外线对皮肤的伤害。最好还要备上太阳眼睛,昆明的太阳还是很晃眼的。 昆明冬天最冷是5度左右,夏天最热27度,中午的时候在室外可能就不止了。在昆明我都会长冻疮,可能是广东很少有这么冷的缘故吧。早晚和中午的温差大,最多可以差10度。大衣,手套,围巾之类的还是要带的。这边春夏秋季的气候都还算比较怡人。但是很干燥,我混合性皮肤的都常常会脱皮,特别是冬春季。所以要准备好补水的护肤品。身上也会脱皮,我就比较喜欢用强生的婴儿油。护肤品一类的昆明大多数都有得买,不过有自己特别喜欢用得,又担心买不到,最好就带过来哦。 这边物价还是相对较低的,可以多吃点特色的东东。大概就是这些要注意的了
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