马小芳是什么人

有一个比喻形容得很妙： 亲密关系就像银行里的一个账户，你需要不断地存钱进去。

恋爱时大家都不断往里存钱，所以相处很甜蜜。结婚后，每当双方发生不愉快时，就相当于提钱出来。如果我们不再继续往里存钱，总有一天，这个账户就会透支。

当这个账户透支时，有的女人被变成了泼妇；有的女人被变成了怨妇。

只有聪明的女人，是在这个账户还充裕时，就 及时有效 地往里存钱，幸福地享受着婚姻的红利。

01

昨天参加了一场特别的同学聚会，感触颇深。

所谓特别，一是因为只有我们三位闺密；二是在小梅家中，不是常规地去饭店。

傍晚六点我准时到了小梅家，另一位小菲比我早到几分钟。

俗话说，三个女人一台戏。我们一落坐，就登台了，6年前的大学时光是永恒的话题，似乎够我们谈论一辈子。

忽然从前面厨房出来一位帅气的男士，端了一盘新做好的菜放到桌上。小梅一看就笑了起来：给大家介绍，这是我老公兼今天的主厨张先生。口气中，满满的自豪。

只见张先生满脸笑意，胸前系着围裙，嘴说着：欢迎来我家做客。转身又回厨房忙乎起来。

小梅招呼大家边吃边聊，举杯碰盏间，不时谈论着同学们的趣事儿。

就在大家即将酒足饭饱时，张先生终于忙完，解下围裙坐到小梅身边。

他笑着举起酒杯：每当有客人来，小梅都特别开心，所以我敬大家一杯，欢迎大家常来我家做客。

干完杯，张先生继续说：

平时我工作忙，常加班开会，都是小梅做饭。所以，每当不忙或周末，都是我做饭，让小梅更换一下心情。

这时，小梅一脸小女人的样子，娇嗔道：老公这么体谅我，我觉得平时再多的辛苦也值得。

小梅话音刚落，小菲又附和道：张局长不仅是体贴老婆的好老公，而且年轻有为，事业有成。

原来，张先生不久前还被提拔为市某局的副局长了。

这不就是传说中的“ 上得厅堂，下得厨房 ”的好男人吗？

我们纷纷要求小梅传授经验。

小梅说，其实初结婚时，不是这样的，我们也有过不愉快。 接着，小梅兴致勃勃地讲了以前的故事。

原来，小梅和老公在同一单位上班。

每天中午下班后，她就急急忙忙做饭，再急急忙忙端上桌。而后再叫坐在沙发上看手机的老公，一起吃饭。

有时，要叫三次，老公才会动身。他要等小梅把碗、筷、饭、菜完完全全端上桌。

落坐后，老公吃饭快，很短时间就吃完离桌，顾自午睡了，小梅又开始了新一轮的忙乎。

小梅又匆匆把杯盘狼藉的饭桌收拾整理好，再把碗筷洗刷干净。这时上班时间也到了。

小梅擦擦手、摘下围裙就又去上班。

那年春节前，小梅重感冒发烧了，浑身酸痛，一量体温38°6，只好请了一天病假。

中午老公回家，看小梅还躺在床上，就倒一了杯水送上，并温柔地问：好点了吗？小梅说：头还是有点疼，比早上好多了。

老公一听就去了厨房，小梅想，一定是去做饭了。

一会儿，老公拿了一个削好的苹果，递给小梅：乖，吃个苹果补充一下VC，而后去做饭好吗？

小梅看着老公真诚的眼神，终于明白，原来，老公不管什么情况下，都是不会做饭的。他认为做饭是女人的天职，病了也要忍着做。因为小时候妈妈就是这么伺候他和爸爸的。

她决定与老公摊牌，她需要告诉老公自己的感受，要让他明白这样的婚姻自己很累。

小梅说：此前我一直心甘情愿做饭，因为我爱你，喜欢看到你开心的样子。

可现在的状况我感觉很痛苦，我觉得平等亲密的关系，已经变成了主仆之间、女人伺候男人的关系。

我理想中的婚姻是，我们都努力工作、势均力敌，一起做家务、一起休闲。做饭不是我的天职，就像赚钱养家也不是你一个人的天职、我也要努力工作一样。

从今以后，我们交替做饭吧。

老公听完，低叹一声就出了门。

不一回儿，他买回了饭，把碗、筷等都放好。

又进来拉起小梅的手：亲爱的，起来吃饭吧！我想好了，以后，只要有空就我来做饭。我也不想我们发展成爸妈那样的婚姻，我也喜欢看到你开心的样子。

老公说到做到，快三年了，一直坚持。现在都成大厨了，做菜比小梅还好吃。

而且，现在老公吃饭也放慢了速度，边说着上班的趣事边慢慢吃饭，吃完饭还会与小梅一块儿收拾好桌子，刷了碗筷后再到沙发休息。

小梅说：我感觉，现在就是我们婚姻最好的状态。

由于成长环境不同，每个人的思维习惯也不同。就像张先生，上一辈传给他的就是女人做饭。他并非不爱小梅，而是惯性思维，让他意识不到自己的不妥。

这时，小梅看清了问题的本质，她及时真诚与老公 有效沟通：述说事实和自己真切感受，明确自己心目中理想婚姻的样子，向老公发出请求。

这就是及时有效向“婚姻账户”中存钱，而不是任其越来越少，直到透支。这才是对婚姻负责的态度。

02

好友小芳说起自己的老公，也是一脸甜蜜幸福相：我的老公很完美。

小芳说原来与老公也有过不愉快，今天的美满也是自己不断努力的结果。

下面是小芳的故事。

小芳是职业经理人，负责公司的产品销售。有时，因为无法及时发货会严重影响客户满意度，所以难免会与负责生产的领导发生冲突。

回到家，想起白天的情景，心中依然不平。于是，对老公述说一番。

老公耐着性子听完，轻声说了一句：你怎么就不能与人家友好相处？说完似乎意识到了什么，又抬头笑着看了她一眼。

小芳突然意识到，此前每当对老公说起类似的事，他从来没有给过自己满意的答案。然而，以老公的情商和智商不应该啊，一定是他以为这才是最好的回答吧。

小芳决定把自己的真实感受告诉老公，或许这比白天的事情本身更重要。

小芳说：你说得有道理，方式也很温柔。

但是，听完你的话，我的感受是：更委屈、更难受了。我觉得你也帮腔别人，这个世界都在与我作对了。

我不需要教育，我的脾气和说话方式自己很清楚，而且每次发生事情，都会自我反思。

这种情况下，我最希望的结果，莫过于： 即使全世界都与我作对，我依然拥有你无条件的支持。你的支持，对我才是最重要的，只要有它，我就什么都不怕。

所以，请你支持我。

老公听小芳这么一说，马上笑了：我一直认为自己最懂你，懂你的心情，懂你的需要，原来差距居然这么大！不过以后不会了，你记住，无论遇到什么事，我都是你的铁杆粉丝。

有时，相爱的两个人不是不愿意成全彼此，而是，他真的不知道如何做才是成全。

认识到这一点后，小芳 立刻与老公有效沟通：述说事实和自己真切感受，明确自己希望得到的结果，向老公发出请求。

这也是及时有效向“婚姻账户”中存钱，而不是任其越来越少，直到透支。这也是对婚姻负责的态度。

03

没有谁的婚姻在最初就不存在任何问题。就像再好的汽车，也需要磨合才能达到最佳状态。

聪明的女人，就是发现问题后不拖不忍，及时有效沟通，从而消除问题，达到理想状态。

有些话，被人们当作真理信誓旦旦的传播着，其实是毒药。比如，懂你的人自然懂，不懂的人说再多也没用；比如，少说多做。

其实，婚姻中出现问题，不说不沟通或沟通不及时，才是其恶化之源。

前几天看过一篇文章《婚姻里有多少女人被炼成了泼妇》，文中说道：“泼妇从来不是天生的，她是环境给的，是后天炼成的。归根到底，那个泼妇，都是家中那个不争气，至少是不懂得珍惜或者不懂得体贴的男人逼的。”

岂不知，“坏男人”也不是天生的，冰冻三尺，非一日之寒。如果最初发现问题，就及时有效沟通，消除于萌芽状态，也就不至于最终像泼妇一样大吵大闹。

有时沟通，说很多话甚至大吵大闹也无济于事，却不知问题出在哪里。

美国著名心理学专家马歇尔·卢森堡博士，在他的 《非暴力沟通》 这本书中，给出了答案：道德评判、进行比较、回避责任和强人所难，都属于暴力沟通的范畴，而它们正是导致沟通无效的主要原因。

婚姻关系中，若想达成有效沟通，人们应采用“非暴力沟通”的方式。它会让对方更愿意听我们说，更容易轻松而准确地理解你的要求，让沟通变得更加顺畅而高效。

马歇尔·卢森堡博士把这一沟通方法归纳为简单的四步曲（四要素）：

观察事实→体会感受→理解需要→提出请求。

以上故事中的小梅和小芳，正是正确运用了“非暴力沟通”的步骤，从而有效为婚姻账户中存钱，达成美满婚姻的。

“非暴力沟通”，能使人们情意相通，和谐相处，马歇尔·卢森堡博士曾用它帮助了很多人，让决裂的夫妻破镜重圆，让心痛的母子冰释前嫌……

“非暴力沟通”的方法简单易行，无数聪明的女人践行这个方法获得了幸福。

婚姻里，聪明的女人，都是及时与另一半“非暴力沟通”的践行者， 所以，也是幸福婚姻的受益者。

基本资料：　姓名:孙悟空　曾用名:卡卡罗特　出生年份:公元737年　出生地:贝吉塔行星　祖 籍:赛亚人　门 派:龟,神,界,大界王　首次在漫画中登场年龄和身份:公元749年 12岁 深山隐居者　主要绝技:龟派气功,界王拳,界王拳的冲击波,太阳拳,元气弹　所获荣誉:　21届天下第一比武大会亚军;22届天下第一比武大会亚军;23届天下第一比武大会冠军　家庭情况:　妻子 琪 琪 号称宇宙最强超级赛亚人的老婆,教育型的妈妈　长子 孙悟饭 详情见后面介绍　次子 孙悟天 沙鲁游戏期间得到的宝宝,小小年纪就能变成超级赛亚人　儿媳 比迪丽 撒旦先生的女儿,悟饭的妻子　孙女 小 芳 孙悟饭与比迪丽的结晶,漫画里叫鲍姆　1。性格　一个坚强不屈，勇敢无匹，十分友善，有着一颗仁慈的心，并且掌握地球命运的人，这就是孙悟空。悟空往往是那么的善良，但是却又是出乎人们意料之外的笑料，由于长年居住与深山当中，就连什么是[女孩]都不知道，也没有见过，只是他爷爷说过：“对女孩要温柔。”他有点孩子气，还带着傻气，即使成长为一个强者，这个性格还是没有改变，他十分优哉，不管面对什么强敌他都不怕，也不退缩，反而露出无比兴奋的神色，这个表情仿佛在无言之中告诉我们“我就是孙悟空！放马过来！”由于小时候撞到了脑部，让他从一个凶恶的孩子变成了一个乖巧听话，容易相处，没有邪念的人，但是同时也让他变得呆头呆脑，还有点迟钝。哈，真是可喜又可忧啊。　2。天赋　尽管是低等战士，但是还是极具天赋，在第一次见到启蒙老师，武天老师(龟仙人)的时候，只看过他运用一遍龟派气功，之后就可以随心所欲的运用，之后还自己创造了一招超龟派气功。一年之内学会了界王拳，元气弹，习惯了十倍重力，之后还能使用界王拳加龟派气功的高等绝技，在前往娜美克星球的时候，在太空仓里面习惯了百倍重力，突破了十倍界王拳，当中也只用了两，三个月而已，可见其天赋何等惊人。之后就成为了有史以来，第一个变身称为超级赛亚人的赛亚人，杀了弗利萨。之后在天界的精神时光屋里面，修行了一天(等于一年)已经能够达到贝吉塔修行了两天(两年)还达不到的境界，并且能够和完全体的斯路抗衡，再次证明悟空的天赋。其后过了七年，悟空已经能够变身为超级赛亚人二，达到了贝吉塔必需借助巴菲迪的力量才能到达的境界，并且超越了二，成为了三。之后又在兹夫尔行星上和贝比决斗的时候，凭借孙女小芳和自己的顽强的意志力，突破了难以突破的超级赛亚人三，成为超级赛亚人四。并且自创十倍龟派气功。纵横龙珠世界，无敌天下。　3。种族　战斗民族赛亚人，一种好战的民族，喜好破坏一切，在满月的时候，当双眼接收到满月时月亮所放射出来，超过15700季诺的布尔斯光波之后，尾巴就会产生反应，变身成为大猿猴，悟空曾经变成大猿猴多次，并且造成了许多破坏还杀害了自己的爷爷孙悟饭。赛亚人没经过一次战斗就会变得更加强大，当赛亚人徘徊在生死边缘的时候，如果痊愈，就会变得更加强大，力量会加强至少一倍悟空之所以会变得如此强大，大多数应为这个原因。赛亚人生命力顽强，并且有着长时间的青春时期，所以悟空到最后，样子都没有什么改变，只是感觉上变得更成熟，更强壮了。　招式　1。龟派气功 ――继承至：龟仙人 效果：双手相靠，凝聚气于手心，用自己的气痛击敌人　2。超。龟派气功――继承至：自己原创 效果：大致上和龟派气功相同，就是力量增加了许多。　3。界王拳――龟派气功――继承至：自己原创 效果：界王拳是将能力加倍的神功，这一招也可以将龟派气功的能力加倍，可惜悟空只用过一次，而且只到4倍界王拳。　4。十倍龟派气功――继承至：自己原创 效果：在能力加强后已经能提升，并且改良龟派气功，这个就是改良版本，在龙珠GT里面，超4状态的悟空经常使用。　5。超大型龟派气功――继承至：自己原创 (龙珠GT里面，超4状态和贝吉塔融合之后) 效果：两个字，暴强！　6。界王拳―― 继承至：界王 效果：将自己的力量加倍提升，比如说用界王拳二，力量就提升两倍。　7。二十倍界王拳―― 继承至： 自己原创 效果：不用说你们应该清楚了，将自己的力量翻二十倍。　8。元气弹(大，中，小)―― 继承至：界王 效果：集合元气，悟空最强的攻击，有摧毁一切的威力。　9。太阳拳―― 继承至：天津饭(看了一遍就学会了) 效果： 绽放有如太阳一般的光，让对手暂时失去视力。　10。 残像拳―― 继承至：无(无缘无故就会了) 效果： 制造出许多分身，但是却都能运动自如，不过没有破坏力，只是为了混侥对手的视听。　11。龙拳爆发―― 继承至：无(原因和残像拳一样) 效果：集合了所有能源力量的一击，志在一击杀敌。

介绍:孙悟空和琪琪的长子，他是悟空的大儿子，可能是混血的关系，他取名自收养悟空的祖父，不过因为琪琪的严格管教，所以成为了一位学者。他在小时候已表现出其极大的天分和潜能。於对抗拉帝兹之战，悟饭以其惊人的潜能伤害他来辅助比克和悟空。正如比克所言，他的父母於他年幼时过於纵容他，以致不能发现他的潜能。比克决定在教他任何事物之前让他独自在一个荒岛六个月以学习独立来训练他。经过一年训练之後，悟饭变成一个更加独立与坚强的人。即使悟饭变得更加独立，他仍缺乏与他父亲一样的那份信心，这明显地表现在他逃避第一次迎战赛亚人拿帕。他甚至在与赛鲁战斗时变成最强的战士(超级悟饭)之後仍缺乏信心。悟饭与赛鲁战斗时最後互相使出" 龟派气功"之际，依然有放弃这场战斗的念头。事实上他的父亲悟空当时对他仍充满信心并激励悟饭使出他的所有潜能直至赛鲁片甲不留为止。由於他的母亲一直希望他成为一个学者，悟饭在取舍战斗和读书时总是感到进退两难，即使他对两者同样地勤勉。由於"坏人"不断攻击，悟饭集中焦点於战斗。後来在界王神帮助下，悟饭再一次超越自己！然而，在他最终击败普乌之後，他终於有完成他母亲的愿望的机会成为一个学者。　性格:善良、勇敢，不太喜欢战斗，但愤怒时便会发挥无比力量。小时候曾经跟比克习武，後来又到娜美克星打佛力沙，再跟悟空到精神时光屋修练变成超级赛亚人打败赛鲁，七年後又和魔人普乌战斗时被他吸收。被悟空和达尔救出後因地球毁灭而死亡。後来被龙珠救活。打败普乌後，和维黛儿结婚及成为了学者。　招式:龟派气功、魔闪光。 爱用物品：比克做的衣服

孙悟天　介绍:悟空的第二个儿子，孙悟空和琪琪的幼子，在赛鲁游戏後所生的，样貌和孙悟空十分相似。很年轻时他已经显示他的天分，能力相当卓越。在5岁那年他已能够变成超级赛亚人，使他的哥哥-悟饭非常惊讶。他与特南克斯融合成为悟天克斯时他们甚至能够变成超级赛亚人3。可惜後来他们疏於练习，功力大减，缺乏自律能力，以至不能保持他的状态。因此他的父亲要强迫他参加天下武林大会。　性格:天真活泼，经常和好朋友特南克斯一起玩耍。七岁时已经可以轻易变成超级赛亚人。在天下第一武术大会中初次和悟空相遇。在少年组决赛中败给特南克斯。又和特南克斯扮成幪面杀手在成人组出战，但被18号拆穿。後来跟特南克斯学会融合後，活。跟魔人普乌决战，但最後被他吸收。被悟空和达尔救出後因地球毁灭而死亡。後来被龙珠救　招式:龟派气功、合体术 爱用物品：玩具

小芳英文名：Pan 悟饭和比迪丽的女儿，还是一个小孩子的时候就表现出了难以置信的力量。小时候时常跟悟空修鍊，所以四岁时已经拥有很强的战斗力，可以出席天下第一武术大会。平时看起来十分可爱温柔，其实内心十分暴躁和易发脾气，而且跟妈妈一样喜欢维护正义，但在家人的眼中总是一个小女孩。小芳初次登场是在龙珠Z的尾声，并且参加了第28届天下一武道大会，尽管她还只是一个小小的女孩子。在龙珠GT中，她是主角之一：她代替悟天，与悟空和特兰克斯一起去收集散落在宇宙中的黑星龙珠。后来，由 七龙珠Z里的小芳

于她给悟空看她小时候的照片，变成金色巨猿的悟空才恢复了理智，变成超赛4，之後便和其他人输送悟空超级赛亚人能量。曾被撒旦选作他的继承人，不过後来拒绝。数年後和大家跟地狱来的军队大战，之後也帮忙对付两个博士和超17号。悟空去找邪恶龙时也跟著去，而且还消灭了六星龙。跟七星龙战时不慎中了他的陷阱被他上身，幸好悟空始终也没有下杀手，最後也被他救出来。被四星龙打倒後在悟空跟他决战的同时企图战三星龙，却反而被他捉作人质。一星龙出现後跟大家一起令悟空复活。一百年後依然健在，而且成为了悟空JR的高祖。