三十岁是而立之年,而三十五岁则是而立之年再加五年。
此阶段年龄的人压力最重,因为上面有老人要儋养,下面有未成年的小孩要培养照顾,所以此阶段的人对自己的事业工作是否稳定,经济收入是否稳固都十分重要,因此,一定要全神以赴做好本职工作,才能对得起事业,对得起家庭。
在中国按照年龄划分可分为四个年龄组,即青年组为29岁以下,中青年组30到39岁,中年组是在40到49岁,中老年组50岁以上。

青年组内分泌机制完善的时期,以及生理机能逐步增强的时期。
中年知识在积累增长,经验日益丰富,然而人体生理功能却在不知不觉中下降,心理能力的继续增长和体力的逐渐衰减,是中年人的身心特点。
一般来讲,进入老年的人,生理上会表现出新陈代谢放缓,和抵抗力下降,以及生理机能下降等特征。
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