语言表达能力不好怎么办

每天抽3分钟即兴录视频。

录完之后回看自己的表达，分析视频里的表情体态，看看有什么不妥的，然后再改正。练习10次，你就会发现自己平时讲话逻辑条理非常清晰。一个月之后，你的逻辑思维和表达能力会有明显变化。

如果不知道录什么，可以说说今天看到社会上又发生了哪些热点新闻，你对这个新闻的看法，或者你看的某本书某段话有什么感想体悟。或者任意写下一个关键词去发散。

按照33这个框架开口就讲，开头中间结尾三段，中间3个观点，这是经典的金字塔思维。

无论是看了一本书或一篇文章甚至一条视频，复述你所得到的信息和启发，整理输出。可以是自言自语复述一遍，也可以是跟朋友家人分享，甚至是发条朋友圈分享心得，或者是写篇文章，拍个视频，这样你会对内容吸收得更好也获得了及时反馈，一举两得。慢慢地你会发现自己的语言组织能力和连贯性更好了，即兴表达能力也大幅提升。

语言能力差有两方面因素，一方面是心理因素，另一方面是口语表达方面。对于心理因素的锻炼，首先要提高自信心，不要害怕面对人，尽量直视对方；另一方面要敢说，想说什么就说什么，不用害怕说错，大声说出来。对于口语表达方面，需要多读书多看新闻，不仅要增加自己的谈资，还要增加自己的语言逻辑性。心理关是最难逾越的鸿沟，不过敢于迈出第一步后就会发现，其实与人交谈并不是件难事！