如何合理利用时间

 2024-12-25 21:57:01  阅读 115  评论 0

摘要:写作思路及要点:从四点来写出如何合理的规划时间,比如事情应该分清主次等等要点。正文:一、事情应该分清主次。一个有效率的人应该根据事情的重要和紧迫程度,每天把要做的事情排列出来,然后在有序的完成。例如,明天要进行语文考试,今天下午有球赛和英语口语训练,晚上要

写作思路及要点:从四点来写出如何合理的规划时间,比如事情应该分清主次等等要点。

正文:

一、事情应该分清主次。

如何合理利用时间

一个有效率的人应该根据事情的重要和紧迫程度,每天把要做的事情排列出来,然后在有序的完成。例如,明天要进行语文考试,今天下午有球赛和英语口语训练,晚上要陪妈妈散步。

这四件事在等你完成。很明显,首先,你应该花大块时间复习语文,准备明天的考试;其次,若还有时间,接下来应该去练习口语;至于球赛的事可以缓一缓,而去公园散步则可去可不去。

二、充分利用最显效率的时间。

由于每个人的生物钟不同,所以每个人在不同时间做事效率不同。如有人最佳状态在早上,那就应该把自己最重要的任务安排在清晨。可以背课文、单词。有人是在晚上,可以将白天课上讲的内容复习巩固一下。临睡前可以把这些内容在脑海中放**,记住不会的地方,第二天再向老师和同学请教。

三、东西放置要有条理。

平时的书籍、笔记、衣服等日常生活用品要分类放置,条理清楚,以便查找。如果乱放,找东西的时间就要占很多,一会儿书忘带了,一会儿直尺不见了……找得焦头烂额,既白白浪费了时间,又影响了学习。

四、适当的休息。

适当的变换学习的内容,不同学科交叉学习可以缓解大脑的疲劳,提高学习的效率。变换一下身体姿势,从事一些体育活动,可以消除疲劳。如,学习40分钟就到院子里走一走,看看绿色植物,缓解眼睛的疲劳。可以为自己订一份作息时间表,严格按照作息时间表执行,长期坚持,就会养成良好的学习习惯。

同学们,时间是人生的财富,我们的人生就是在时间的长河里慢慢展现的。我们要珍惜时间,合理安排时间,让自己有限的生命更精彩!

如何定义浪费时间?这个话题讲的是what的问题,时间是一个很抽象的概念,下面我会从时间的用处,来从4个方面来定义,什么叫浪费时间?

01 是否是特定时间做特定的事情。

比如我们在生活中经常会碰到在这种情况,在睡觉的时间去熬夜工作,然后休息不好,影响第二天的工作效率,还要花白天的时间去恢复元气,这种情况就是一种浪费时间。

在特定的时间做特定的事情会让我们的生活井井有条,也会对时间的尊重。

02 是否单位时间内最大化利用时间。

跟第一点一样的道理,我们生活中还会有一种情况,就是本来半个小时的工作量,在我们工作效率或者能力不足的情况下,可能会花好几倍的时间,这样的事情就是没有做好时间的最大化利用。

03 碎片化时间是否有很好的利用。

通常我们都有各种碎片化时间,如果没有事先想好每个不同片段时间的利用,我们通常都会把碎片化时间浪费掉了。比如3分钟时间跟5分钟时间,1分钟时间做的事情肯定是不一样的。

大块的时间也可以分解成小块的时间去最大化利用,碎片化时间如果没有利用好也是对时间的一种极大的浪费。

04 有没有按时的习惯。

定义浪费时间的最基本的维度其实就是看一个人有没有准时的习惯,甚至做什么事情都是提前到15分钟,这种习惯不仅是对自己时间的尊重也是对其他人的尊重。

没有按时习惯的人,会有很明显的拖延症,做事情意志力不强,也会拖拖拉拉,这也是极大的浪费时间的。

以上,就是我理解的浪费时间的定义,4个方面也是我从一直在学习的生活习惯,希望对大家有所启发。

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