你好，我是杨颖。是西安的一名律师，执业12年了。12年间做了许多的诉讼案件，承接了许多的法律顾问工作，现在也有了自己的团队。最近我接待了两个咨询，一个是发生了一起小的交通事故，另外一个是感情纠纷。看上去两个案子类型八竿子打不着，但是中间当事人的行为却有许多相似

之前曾报名一个演讲口才班，课程结束后，他们又举办了一个学员演讲比赛。我报名参加，一不小心竟然进入了初赛，之后又进入了决赛。准备初赛过程中，就有朋友问了我几个问题：1.这种培训班一般要学多长时间，平时如何练习？2.这个班只是提升，还是让人能有根本性的改变？3.练习