高考期间，饮食很重要，在外就餐牢记“4看3不吃”，以免吃坏肚子一年一度的高考已经开始了，寒窗数十载的奋斗，终于到了要交答卷的时候，学生们在考场内奋笔疾书的同时，考场外的家乡也同样没有闲着，烈日之下期盼着自己的孩子能够凯旋而归！高考期间，因为很多的孩子考场离家

高考将至，记得多吃这几种食物，健脑补钙身体棒，精力充沛发挥好高考即将到来，每年的高考季都是无数家长和考生最紧张的时候。考生考前认真复习，积极备考，家长们也不轻松，无微不至地提供各种后勤服务，力求做到极致。考前大脑超负荷运转，饮食要注意“合理膳食，营养均衡”

导读：高考前，多给孩子吃这5道“补脑菜”，益智又补脑，孩子更加聪明又到了一年一度的高考季，今年又有很多粉丝的孩子要高考了，而每年高考前，我都会推荐一些适合高考生吃的菜肴。而今年胡师傅推荐给大家给孩子吃的这5道菜，都是天然的补脑菜，而且今年的5道补脑菜是荤素搭