高考冲刺，饮食须讲究距离高考还有一个多月了，专家建议，高考冲刺，考生除了对知识储备和心理调节要准备充分，更要有个良好的身体状态。高考前的饮食，要以清淡为主，不要大鱼大肉，如天气燥热，家长可准备一些清凉滋补的饮食，尽量不要给考生添加平日很少吃的食物，以免给肠

今年由于疫情的关系，高考往后推迟了一个月，而在备考期间，很多家长都绞尽脑汁给孩子们补充营养，担心孩子吃不香、吃不好，甭管是什么，只要是有营养的食物，隔三差五就做大鱼大肉硬塞给孩子，殊不知这样突然改变的饮食习惯，不仅打破了孩子的正常饮食规律，而且营养补充吸收

今年的高考因为特殊的原因推迟了一个月，对于马上就要来临的高考，考生和家长都非常重视。虽然如今高考已经不再是一考定终身，但是高考对于人生的重要性依然不能忽视。高考对于一个人的一生有着重要的影响，对于高考，整个社会也非常关注。每年到了高考期间，家长请假陪同考试