军训时间开学就军训军训小贴士1、军训期间一定要作息规律，保证充足睡眠，中午最好睡30分钟左右，养好精神才有精力应付下午的军训。2、合理调整饮食，加强营养，早、晚最好加喝牛奶。3、训练前一定吃早餐，不要空腹训练，避免低血糖性晕厥。4、训练期间最好穿透气性能好、吸汗