有一位四川的高三理科学生，是一位女孩，自己的成绩还可以，成绩中等偏上，按照平时的成绩，可以达到一本线。在学校组织的每次大型考试时，自己都会紧张，特别是自己的优势科目，害怕考不好，手心会出汗。这种现象需要进行及时调整，那么，高三理科学生，成绩中等偏上，学校组

【中山市】高考考生考前紧张情绪怎么缓解？大家紧张吗？别怂，心态稳住，才能发挥超常！如果你正经历着考前焦虑、紧张。请看下面：1、考前常见心理你是否在考前出现以下情况？无法集中注意力，一到晚上就失眠？基础太差，感觉自己怎么努力都没用了？总是想象考不好的后果，随