这是宸妈2021年发布的第63篇原创内容全文共计7413字,大约需要5-10分钟时间阅读又是一年525心理健康日,我喜欢这个节日,“我爱我”的谐音,从心理的层面而言,任何人首先应该爱自己,然后才能拥有爱别人的能力和勇气。换句话说,一个人,连自己都不爱,也谈不上能够健康、充
时间:2025-07-31  |  阅读:258
抑郁症就像一条黑狗一样吞噬着我们的希望,但是在这条黑狗的背后或许是我们看不到的自己来看看当我们得知自己抑郁的时候,有哪些书或许会让我们产生共鸣,甚至可以帮助我们解脱,或许这个阶段书籍是我们的一个希望,也希望这个时候的自己可以好好沉浸下来耐心等待真正的自己归
时间:2025-07-24  |  阅读:956
这是宸妈2022年发布的第32篇原创内容全文共计2163字‬,大约需要2-4分钟时间阅读对哲学有基本了解的人应该都知道哲学的经典三问:我是谁?我从哪里来?要到哪里去?哲学三问康德说哲学最主要的问题有这么几个方面:第一个方面要探寻的是我们能够知道什么,第二个方面是我们能
时间:2025-07-23  |  阅读:948
01. 赛里格曼《真实的幸福》人们很快适应了好天气,便不觉得特别幸福了。幸福的敌人其实是适应!于是,人们总是追求没有得到的东西,这是人的优点还是弱点呢?02. 丹尼尔卡尼曼《思考,快与慢》我们总是高估自己对世界的了解,却低估了事件中存在的偶然性。03. 戈尔曼《情商》
时间:2025-07-23  |  阅读:585

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