每天耕耘最有趣、最实用的心理学在人的一生中，有三分之一的时间是在睡梦中度过的。认知心理学研究表明，当人处于睡眠阶段时，大脑皮层并没有跟随着陷入休眠状态，而是依旧保持活跃。它会对我们白天接收到的信息进行加工重组，用各种各样的方式呈现，也就是我们所做的梦。精神