“双减”政策的实施，可以说是有人欢喜有人忧，喜的是家长们不用再“内卷”似地穿梭于各种补习班，学生也有了大把的自由时间；忧的是一部分学生被“打回原形”，不会学习了，成绩大幅跳水，让家长和学生不得不重新审视如何学习。按照学习以学生为中心论，老师、辅导书、同学和

高中阶段的数理化学习，无论从知识的难度还是深度上，相比初中都有大幅提升，对学生的自主学习能力都提出了较高的要求。不同于文科，理科学习需要一定的刷题量，达到巩固和提升的目的，因此选择一本适合自己的参考书十分必要。笔者在省级重点高中任教十余年，总有学生和家长咨