专科大学跑操怎么办啊

学校的出发点是很好的，通过强制性让学生跑步，让学生锻炼身体，让学生健康，这个道理和我们国家其实也是一样的，很多时候国家政策也是希望人民群众好，希望这个国家能够更好更健康的发展下去，但是总有人因为自己的利益受到侵犯，就抱怨这个，抱怨那个。有用么。抱怨永远不能解决问题的，只有你自己全身心投入这这件事，换位思考，多考虑事情，你可能就会有山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村的感觉了，那将是很舒服的。作为学生我们也是如此，我们应该想学校让我们跑操，让我们早起，那么我们就不会熬夜，不会睡那么晚，我们的身体也会更加健康，我们的精神面貌，学习成绩都是很棒棒的。

有的大学还会跑操，你认为有这个必要吗？

跑操。

1、首先是锻炼了身体，强健的体魄是工作和生活的基础。没有强健的体魄，哪怕学识再渊博，精力不充沛，也干不好工作；即使工作干得不错寿命短了，于己于家于国都是损失和遗憾；

2、其次是培养了毅力。跑操不仅要跑，建议没有特异体质的要跑到趋于极限。这样他们就明白了，只要再前进一步就达到了成功的彼岸；

3、第三是克服了懒惰。专科学校，许多学生高中时候就懒惰、怕吃苦。其实任何一个人都有惰性，站在想坐着，坐着想躺着，通过强制跑操，可以克服学生的懒惰情绪。

有的学生到大学仍然会跑操，这个也让自己十分不理解，但不得不说仍然有大学跑操的意义，初中应该说是好的，是为了让学生保持一个良好的身体状态，但是就大学跑操的这个速度来说，对学生的身体起不到什么锻炼的效果。

自己所了解的一些健身的常识，想让身体起到有效的锻炼作用，必须要保证跑步这种有氧运动才25分钟及以上，才能够起到消耗身体脂肪的作用，仅仅消耗身体所储备的临时性，糖原这个是没什么用的，只是说让你吃东西胃口更大了，这不能很好的锻炼你的身体，所以你打算跑步的话，10分钟8分钟的就不要跑了，每天都是自我感动时的跑步，这种跑步没有效果，学校跑操速度都很慢，就跟走过差不多这种情况下起不到锻炼效果。

很多学校跑操是为了形式主义，就是因为学校上面有这个要求，学校管理模式是这样的，封闭式管理，军事化管理，疯狂抓纪律，但是起不到什么太大的效果，因为学生培养出来能力高低是直接受到他学习习惯的影响，受到他脑海中知识的影响，不是受到他在学校是不是跑操的影响，但遗憾的是很多学校仍然在进行这种无意义的管理方式，当然是每天早上6:00，6:30就给学生叫起来去跑操，觉得这样就是锻炼身体了。

自己在上大一的时候也跑操，但是就是持续了很短的一段时间，因为自己的导员比较好说话，刚开始的时候正好冬天天气挺冷的，然后又有雾霾，别跑了，夏天大家都起不来，天气挺热的导员说别跑了，然后这样大一也就混过去了，到大二大三大四就放松了很多了，因为自己的学校属于大一的时候，管理比较严格，大一还是要上晚自习的，早上是要跑操的，虽然不是每天都跑周一到周五，但是偶尔会。

理性看待学校给你们安排的活动，因为学校就属于大腿，我们就属于胳膊，学生就是处处在那种胳膊永远拧不过大腿的程度，不要尝试着跟学校的制度去对抗，这样是解决不了任何问题的，调整好自己的心态大学，不可能一直都管得很严，一般的大学都是大一的时候管的比较严，但是到大二大三大四就会逐渐宽松很多。

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