大学心理健康有哪些

大学生心理健康的标准描述概括为以下几点：

1、有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。

2、适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

3、在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。

4、理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。

5、适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。

6、有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。

7、能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。

8、有切合实际的生活目标。

9、具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。

10、有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。

扩展资料

人的心理健康包括以下：智力正常，情绪健康，意志健全，行为协调，人际关系适应，反应适度，心理特点符合年龄。

人们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。

参考资料来源百度百科-心理健康标准

参考资料来源百度百科-大学生心理健康

大学生心理健康是什么

大学生心理健康：包括了生理自我，心理自我，社会自我三个我健康发展，能够正确的认识自我，进行自我评价，自觉控制自己，正确的对待外界影响，使心理保持平衡协调。 扩展资料 大学生心理健康：包括了生理自我，心理自我，社会自我三个我健康发展，能够正确的`认识自我，进行自我评价，自觉控制自己，正确的对待外界影响，使心理保持平衡协调。

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