大学生压力有哪些

我认为最现实的压力有两方面，一方面是学业压力，一方面是就业压力。

首先自然是学习方面的压力。大学也是学校，大学生也有学业上的任务需要完成，对于大学生来说，他们学业上的任务会比之前所学的难理解很多。想通过考试也不是那么容易的。

就拿期末考试来说，中学生如果期末考试不及格，除了会被老师和家长批评一顿，其他再无后续影响，而大学生如果期末考试不及格，等待他们的将会是补考或重修，这对于学生来说并不是什么光彩的事情，如果仍然没有通过该考试，将会影响学生的正常毕业。而且，每一所学校的毕业率都都不相同，几乎没有学校能够保证学生毕业率达到百分之百，这也就意味着学校每年都会有学生因为课业不合格而无法顺利毕业。

除此之外，在临近毕业阶段，大学生们还需要进行毕业论文相关的工作，这是学生毕业前的一大考核，常常也让很多大学生倍感焦虑。对于大学生来说，毕业论文无疑是一项重大的工作，学生们不仅需要利用大学所学，还要查阅各种资料，其难度可想而知，很多学生为了完成好毕业论文甚至恨不得将吃饭睡觉的时间都挤出来。

其次除了学习的压力之外，大学生的另一项压力来源就是就业方面的压力。对于学生来说，大学就是一个过渡，从学校向社会的一个过渡，学生们经过大学的学习，掌握一门专业技能，毕业后找到工作，开始职场生活。

不过，对于学生来说，要迈出这一步其实并不那么容易。大学毕业之后，很多学生并不具备相应的工作经历和社会经验，所以在求职的时候难免会碰壁。因此，为了避免这一现象，很多学生从毕业之前就开始做准备，但在就业的时候仍然会碰到不少难题，其中，有些问题是不可预见的，这也就为就业增加了难度。

大学生常见的压力源有哪些？

1.学习与生活的压力。大部分大学生都曾感到过学习的压力，但如学不会释放压力，精神就会长期处于高度紧张的状态下，极可能导致强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病的出现。目前，中国高校在校生中约有20％是贫困生，而这其中5％-7％是特困生。调查表明，70%以上的贫困生认为自己承受着巨大的学习、生活压力，这些压力对他们造成了较大的心理困扰，而贫困生们并不懂得该如何去化解。

2.情感困惑和危机。大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理，已直接影响到大学生的心理健康。大量个案表明，大学生因恋爱所造成的情感危机，是诱发大学生心理问题的重要因素，有的人因此而走向极端，甚至造成悲剧。

3.对独生子女教育不当造成的后遗症。独生子女群体已成为当前大学生的主体，对他们教育不当而造成的后遗症是导致大学生心理问题频发的又一诱因。专家指出，任性、自私、不善交际、缺乏集体合作精神等不良习性，不但易使大学生诱发心理疾病，还会使人产生暴力倾向和行为.

4.角色转换与适应障碍。该情况频频出现在大一新生中间，这种不适应如果得不到及时调整，便会产生失落、自卑、焦虑、抑郁等心理问题，有的学生还会因长期不适应而退学。

5.交际困难造成心理压力。"风声雨声读书声，我不吱声；家事国事天下事，关我何事。""宿舍里面不吭气，互联网上诉衷肠。"这些顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状。现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向，不愿与人交往；有的同学为交际而交际，不惜牺牲原则随波逐流。

6.家庭及外界环境的不利影响。家庭及外界环境的不利影响也会成为诱发大学生心理问题的因素，比如不当的家教方式、单亲家庭环境及学校环境的负面影响、消费上的浪费攀比、对贫困生的歧视、学习节奏过于紧张等等。

7.就业压力。近几年来，由于社会竞争的加剧，就业市场的不景气，大学生找工作或找比较理想的工作越来越困难。这对大学里众多高年级学生造成很大的精神心理压力，使他们因焦虑、自卑而失去安全感，许多心理问题也随之产生。

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