如何提高沟通方法与技巧提高沟通方法与技巧分享

1、第一：学会聆听，沟通的前提是要学会聆听，你首先倾听对方的言语，让对方有什么问题以及境况，在向你陈述的时候，你要静静的聆听，不要打岔。

2、第二：学会对视，学会用眼神交流，我们在沟通的时候，不可能是双方都在同时说，肯定有一方再说的时候，另一方在聆听，作为聆听的那个人一定要直视着对方，用眼神表达你正在用心的听。

3、学会察言观色，察言观色这个本领是需要多个很多的场合进行磨合才能练就的，有时候你说的某些东西很多人是不愿意听的，这时候你要观察对方的反应，如果对方不认真听讲，或者是有意无意的溜号，那你的讲话要适可而止。

4、面露诚恳，沟通很看重诚恳，在于对方沟通的时候，尽量保持自己诚恳的太对，让对方信任你，有信任才会有接下去谈判的可能，所以信任要摆在前面。

5、总之，沟通技巧不是一蹴而就的，是通过诸多个沟通谈判方能练就的，失败受挫并不可怕，可怕的是你收到失败滋味后，从此一蹶不振，你才是你自己最大的敌人及对手。

沟通或许应该说是生活中最重要的一项内容。无论在职场还是在私人情境中，沟通通常也是许多问题产生的根源。这一课程旨在探讨管理沟通的基本问题，例如沟通标准、概念、写作和演讲技巧。将沟通技巧放在具体的情境中展开分析，使参与者意识到沟通是他们必须掌握的重要工具。通过对管理沟通的探讨，这一课程有助于参与者在职业发展中成为未来的管理者

“威尔德定理”——是来自英国管理学家L·威尔德一句十分经典的话“人际沟通始于聆听，终于回答。”

威尔德对沟通进行了“自始至终”分析，他既看到沟通的起始，又看到沟通的终结。在威尔德眼里，仿佛沟通也是一种有兴衰起落的生命，既研究它的起始，也探究它的终结，他把沟通看作一个有头有尾的生命，这样的深入钻研是独到而完善的。

聆听，意味着谦虚好学，意味着尊重别人。聆听还意味着一种仰望和俯首的姿势，对高于自己的有优点的人，能够以仰望的眼光去倾听，对于低于自己的有缺点的人，则能俯首，放下架子，给予关怀和爱护，去聆听他们的苦衷、困惑、疼痛和祈求。

善于沟通的的人，有着丰富的情感，一定是个耳朵灵敏的人，他总是善于心平气和的聆听周遭的各种声音，甚至去主动的征求听取别人的各种意见，给自己增添智慧和力量。