盐城2020~2021学年度第一学期校历
盐城2020~2021学年度第二学期校历
中小学生安全注意

1.教育孩子在家不玩火,不到野外放火,不燃放。
2.冬季用电量大,注意避免大功率电气设备同时使用;发现火灾时要先带孩子逃离火灾现场,到达安全地方后,及时报警。
3.烧煤取暖时,要确保炉子及排风设备状况良好,防止发生一氧化碳中毒。用电取暖设备时,规范操作,防范火灾。
放假饮食注意
1.不要晚睡,以免影响早上正常的早饭饮食,容易造成胃受伤。
2.不要暴饮暴食,很容易吃坏肚子和胃粘膜。
3.少吃或者不吃高热量的食物,例如薯片,饮料等产品。
4.控制好自己吃零食的数量,一定不要吃零食吃到饱,少吃是最好的。
5.早中晚饮食需要注意不要吃得太饱,一般只要吃七八成饱即可。
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