年体育中考攻略及注意事项你准备好了吗

体育中考就要来了！你准备好了吗？

一年一度的中考是人生的第一个转折点，所有考生将面人生中的第一场洗礼，成绩的好坏直接影响其将在哪所学校进行下一阶段教育。能否在中考中取得优异的成绩至关重要。

中考成绩由文化课和体育分数构成。也许您的孩子文化课很好，也许您的孩子文化课一般，但无论怎么样都不能回避体育在中考中所占的60分，60分的作用不言而喻。

对于平时注重体育锻炼的学生，中考体育不仅毫无压力，而且很有可能是稳稳的拉分项目。可是还有一部分学生，因为长期不重视体育锻炼，不仅学习效率、身体素质受到影响，即将面临的中考体育，也将成为他们迈进理想学校的绊脚石。

当然，距离中考还有一段时间，通过积极参加锻炼，也会收到理想的效果。然而，还有一种另外的方式就是参加集中式的训练营，将健身、挑战和游戏相结合，提高效率，短时间养成强身健体的好习惯，也不失为一个办法。

据了解，现在在青岛有一些培训机构开始介入这样领域，其中就有像鲁奥体育这样面向青少年开展的体育中考的系列班次，据了解，他们是青岛最早的签约班，也是一家青岛专业中考体育培训基地