考研数学证明题有几题（认知觉醒）

在高中我们在政治课上学的最经典的一句话就是：实践是检验真理的唯一标准。当时只是记住，但没有真正的理解。这里的实践就是行动，要把概念、理论化的内容通过行动去执行起来。那具体怎么行动？这本书有了答案。

《认知觉醒》豆瓣评分8.2，是一本开启我们原动力了的书。书中谈到如果只懂理论不懂实践，我们就变成了书呆子，而那些学霸级的人物，他们不仅理解了概念化的东西，更重要的是她们可以把理论化的东西运用到生活中。而这里的运用不是简单的身体运动去做一件事情，而是涵盖了脑力和体力。

那行动力强的人，后来究竟过得怎样了。

在今年《感动中国》节目中有一位人格外的耀眼，就是清华博士江梦南、她从小因为肺炎误用耳毒性的药物，导致耳朵失聪。当时医生也说孩子听力受损，让孩子说话太难了，几乎是没有什么希望。但在父母和自己不放弃的毅力，一起克服层层困难。

刚开始学习说话的时候，她把手放在父母的喉咙上，感受声带的震动。有的时候会感受吐字时的气息变化，有的时候会观察别人发音时的口型。在采访中江梦南说到： 有时一个字，念一万遍，才能发音清楚。即使这么艰难，也没有让她一阵不苟，而是通过自己一点又一点的行动战胜了自己，更是照耀了别人。有人会说这是坚持，但归根结底还是要“做”，要“行动”。

我想有人会说行动力就是克服懒惰、抵制诱惑，如果是这样大多数人都坚持不下去。这只能说是自制力强，但自制力不等于行动了，自制力是控制自己做什么，而行动力是告诉我们要做什么。

那在生活中为什么我们的行动力会差呢？

首先主要是我们想的太多，做的太少。一方面是外部因素，一天当中，各种各样的事情影响，比如要工作、结了婚的人还要照顾孩子，每件事都需要时间，最后想做自己的喜欢的事情，发现时间不够用；另一方面是内部因素，我们有了时间，但想做的事情多，比如：我打算考研，还想考个教师资格证，还想写文章保障自己的经济来源。最后在犹豫不决中，把时间浪费掉。

其次是大多数人，想先看到结果再行动，因为担心付出没有回报，不愿意行动。但生活中我们也不知道当下做得对不对，但只有做过了才知道。比如我们工作或生活中用不到英语，但只要你把英语学好了，和英语有关的机会才会出现。所以与其看到结果在做，不如先行动起来，这样目标和喜欢的事才会慢慢清楚。

再则，道理都懂就是不做。因为大多数人把认知的过程只停留在“拥有”和“知道”的阶段。比如：当我们看到一些博主推荐的图书，迫不及待地下单了但收到书后，就不想去读了，因为我们只停留在我“拥有”这本书就很棒的感觉。所以道理再好，如果我们不去实践、练习，那么我们的这些道理对我们的影响也是非常短暂的。不管发生改变的学习都是无效的。

那我们如何提高自己的行动了呢？

第一，清晰力才是行动力。清晰自己的目标，把目标具体化、细化。如果我们没有行动起来，大多数是因为我们心理模糊，对做的事情只知道一个大概。比如：明天早上起来跑步，去哪里跑。跑多久，穿什么样的衣服，遇到下雨天怎么办等等，我们没有具体地去想这些事情，就不够在心理有分量。会被很多无关的事情打扰。

所以我们在做一件事情的时候，一定要杜绝大概、模糊，清楚自己想要什么。

第二，想清楚比行动本身更重要。

爱因斯坦说：如果给我1小时解答一道决定我生死的问题，我会花55分钟弄清楚这道题到底在问什么，一旦清楚它到底在问什么，剩下的5分钟足够回答这个问题。

而普通人似乎恰好相反，尤其我们在答数学证明题时，边做边想，走到最后发现步骤错了。所以先思考后行动也很重要。

第三，做大量的练习。知道一个道理，不要停留在理论层面，要把理论实践出来。才会对我们产生变化。古代倡导“学而时习之”“知行合一”，就是把知识学以致用。

而且往往不是学一遍就能学会的，这就意味着我们要练习，而这里的练习也不是一直做重复工作，而是要有目标、有反馈、有改变。比如：我们在学习练钢琴的时候，不是把一首曲子练100遍，而是练几遍我们去反思哪里练得不好，应该怎么调整后练习的会更好。

所以，尽管放心地去抛弃“我知道”“我了解”这样的执念吧，因为知而不行的人太多了，只要你行动就会超越一批人。行动之后剩下的就是坚持。

贝多芬说过：涓滴之水终可磨损大石，不是由于它的力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。

行动+坚持就是满分，相信自己在成功的道路上一定可以。加油少年！