自我同一性混乱案例（她因自我怀疑变成男性）

分享亲子快乐，交流教育知识，欢迎关注“Doris妈妈说育儿”。

Ryan Barnes是油管和Instagram上的小网红。

作为一个无性恋，Ryan在青春期产生了自我怀疑——自己生为女性，却并不喜欢男生。

于是Ryan草率地做了一个决定：变性！

结果变性之后，她才发现自己本质上是一个无性恋，而不是同性恋。

最后的Ryan，还是选择变回了女性。

像Ryan这样在青春期陷入自我怀疑并做出错误决定的孩子并不少见。

当孩子感觉当孩子感觉无人理解、无法言说、苦闷无助、挫败无力，尤其是在周围环境与自己特别不一致时，就会对自身产生质疑和混乱。

似乎我与世界各站一边，我和别人都不太一样。

从心理学上看，这些自我怀疑都是正常且无可厚非的。

但是因为自我怀疑和没有正确的引导，就给自己过早地下定义、贴标签，并断然做出错误的决定，是万万不可的。

否则就会像Ryan一样，兜兜转转，走了一大段弯路，才找到了真实的自我。

伤害到自己的身心健康不说，本该拥有的曼妙年华也错过了。

因此，让青春期的孩子摆脱不必要的自我怀疑，是家长们亟需重视的问题。

那么，青春期孩子的自我怀疑究竟是怎么样的呢？

一、为什么我和他们不一样？

心理学家艾里克森定位人生的12-20岁为青春期。

他认为，这个时期是获得“自我同一性”的重要时期，个体会遭遇建立自我同一性和克服同一性混乱的危机。

所谓自我同一性，就是个体对于自己是一个怎样的人、将要去何方、自己与社会的关系，有稳定而连续的认知。

处于青春时期的孩子，尚在孩童到成人的过渡阶段。

表面上看，他们有着接近于成人的外表——生理上，有些男孩开始长胡子，有喉结，女孩胸部开始隆起，生理期也开始到来。

这些身体上的变化会促使青春期的孩子产生有别于过去而产生特别的想法。

心理上，他们正处于一个非常敏感的自我认同和自我探索期，对“我是谁”“我将来的发展方向”以及“我如何适应社会”都会进行有意识无意识地思考。

在探索自我的过程中，他们往往会经历自我怀疑——

有男生在我身后吹口哨，我该为此高兴还是不快？

为什么我喜欢的影视剧和他们都不太一样？

为什么我对周围的男生提不起兴趣？

人家都懂，为什么我什么都不懂？

别人都玩dota,我听的却都是古典音乐······

周围同学都有共同话题，为什么我没有？

像这些各种各样的声音，其实一直在青春期的孩子脑中充斥着、回响着。

作为家长，应该及时回应青春期孩子的自我怀疑，引导他们建立统一而完善的自我。

二、家长们的教育小指南

对待青春期孩子的自我怀疑，家长应多加注意，并付出实际性的行动。

以下是家长应当注意并做到的几个点：

01 积极和孩子沟通，接受不完美小孩

初高中是青春期的重要阶段。

有些小孩上了初一高一后成绩、人际关系就大不如前，之前的竞争优势不再，而有的孩子会因为自身的社交能力，不能适应班级环境而产生自我怀疑、自我否定。

对此，父母最好的办法就是要学会积极与孩子沟通，坦然接纳现实，并且和小孩一起从现在开始努力，共同进步。

同时，父母也要告诉孩子，跟他人谈论自己的困难有助于自身困难的解决。

承受压力，感受到痛苦，产生自我怀疑，这些都是人生过程中正常的现象。

自我探索，也不是一天两天就能完成的。有些人终其一生，都找不到答案呢。

只有多去经历，多去了解，去发现，才会更接纳最真实的那个自己，才会渐渐形成更统一完善的自我。

02 经常对孩子做出鼓励性且准确的积极评价

“你老师说你很认真”“你的努力妈妈看在心里”“你这次写的作文很不错呢！”像这种具体的积极的正面评价，会有助于孩子摆脱自我怀疑，树立自信心和学习兴趣呢。

反之，像“你是全世界最棒的！”“你超级聪明”这种夸张的评价非但不能起到良好作用，反而会让孩子怀疑你言语的准确性，进而产生更深层次的自我怀疑。

心理学家调查发现，盲目夸大的表扬孩子也会让孩子产生自我怀疑，只有适当的恰如其分的正面评价才会对孩子产生积极作用。

03 将任务分段，培养孩子的自信心

在青春期内，当孩子面临比较困难的任务时，我们可以加以引导，将庞大的任务量分段为各个不同的小任务。

相关心理学研究表明，让孩子做一些力所能及的有一定挑战性的任务，能有效增强孩子的自信心，有助于其摆脱自我怀疑的桎梏。

但是，如果家长只是单纯分配一些简单的任务，不仅不利于孩子的自信心发展，甚至可能会造成相反作用，会让孩子陷入自我否定和自我怀疑之中。

青春期不是洪水猛兽，本身并没有父母想象中的那么可怕，可怕的是我们做父母的都没有做好准备，遇事没有对策。

如果想在青春期遇见更好的孩子，家长就应该富有爱心、耐心、责任心，信任他，陪伴他，允许他，支持他，做他的朋友、导师，帮助孩子更加顺利地走过这段时期，在新的阶段成就更好的自己。

图片均来自网络，如有侵权请联系删除！