孕期玩手机危害的案例（心酸）

女人怀孕是一个比较辛苦的过程，不但要承受身体上的变化，还有心理上的改变，所以怀孕的过程需要家人更多的关注和理解。

有人说女人怀孕的10个月就像是女王，虽然没有那么夸张，但是也要适当的给予特权。

一样是怀孕有的孕妇整个孕期什么都不管，而有的人却和没怀孕之前没差别。看看下面这个案例，是多少家庭的现状？

准妈妈辛苦地做家务，老公除了玩手机什么都不管

准妈妈随着肚子的变大生活有很多不方便，因为想着还没生就没让妈妈和婆婆来照顾自己，平时家里就是自己和老公。

这天早晨准妈妈被肚子的饥饿感叫醒，和老公说自己饿了，老公完全没有理会。走到房间内看着以为身体不舒服拖延了半个月的家务，也指望不上老公。

她只能拖着沉重的肚子开始收拾房间，做好了饭、收拾了厨房、把房间来回拖了几遍，忙了许久终于可以休息了。

在她做家务的整个过程中，老公都是戴着耳机玩游戏，根本没有想要起来帮忙的意思。甚至到了晚饭时间，仍然是劳累了一天的准妈妈做饭。

准妈妈把这个过程发到了网上，很多网友表示心疼，对准爸爸的行为非常痛恨，这样的生活过着没有什么意思，简直就是丧偶式的婚姻。

怀孕仍然坚持做家务，勤快中藏着危险

无论是刚刚怀孕还是已经怀孕几个月了，适当的活动和简单的家务是没有问题的，但有些内容还是尽量避免，防止对孕妇和胎儿的发育产生影响。

需要长时间弯腰的内容

孕早期肚子还不太大，可能做一些弯腰的内容还相对轻松，只要避免不突然的弯腰和长时间的弯腰影响都不大。

但是到了孕中晚期之后，随着肚子不断变大，想要弯腰捡东西、做家务就比较辛苦了。先不说能否顺利弯下腰，即便费力地弯下去之后也会对腹部造成强烈的挤压，对胎儿的发育有直接影响。

不拿重物、不登高

刚刚怀孕的时候，胎儿还不是很稳定，如果拿了重物很容易出现先兆流产的情况。到了孕中晚期，也不建议拿重物，腰部和腹部的用力，而用力过大会对子宫造成巨大的压力，出现早产的危险。

登高更是危险的动作，一旦出现意外跌落，对胎儿和孕妇的生命健康都是一种威胁。所以在怀孕期间，孕妇一定要做好自己的保护工作，要知道自己哪些事情不能做。

妻子在孕期，老公在一旁边玩手机不可取

怀孕周数的加重，孕妇的身体也会越来越不方便，做家务是需要有弯腰、用力等动作的，对于怀孕到孕晚期的妈妈来说是不太适合的。

作为丈夫也作为孩子的爸爸，要学会分担妻子的负担，肩负起家庭的责任，保证孕妇和胎儿的健康。包括孩子出生后，对妻子和孩子的照顾，也是需要丈夫多辛苦多分担的。

此外，还要注意陪伴产检，关注妻子的健康，怀孕期间会有大小很多次的产检，医院人多难免需要排队，对于孕中晚期的妈妈来说，长时间排队和等待是很辛苦的。

需要丈夫主动承担这个任务，孕妇只需要坐好等待，每次检查结果都和妈妈一起面对，关注孩子发育的同时也要关注孕妇的身体情况。

女性怀孕后身体会有很多不适的表现，特别是肚子变大生活更是不方便，比如孕早期孕吐严重不能吃饭。

丈夫可以调整饮食内容，在保证营养充足的情况下给妻子做一些爱吃的饭菜，保证孩子发育的营养，缓解孕吐的不适。

时刻关注妻子的心理变化，怀孕后因为激素的变化，难免会出现情绪上的波动，多给妻子一些理解和关注，度过一个愉快的孕期。

团子妈心里话：

孕育一个生命是一个特殊的过程，虽然全程都是妻子付出得多一些，但丈夫也不要忽视了参与。虽然不能替妻子承受怀孕的痛苦，但是可以给妻子更多的支持和帮助。为孩子、为这个家庭承担起该有的责任。

【今日话题】怀孕期间，你的老公是怎样做的？