明星辟谷成功案例（27岁男子断食54天后饿死）

近日看到一条新闻很无语#男子断食54天后死亡。

李某燃

6月21日，黑龙江一男子李某燃被曝死于铁力市日月峡老年森林中心。

据报道，李某燃因为就读的大学不理想，毕业之后情绪不稳定。从熟人那里打听到铁力市的“气功大师”刘尚林能治百病，李某的父母就把他送到日月峡老年森林中心，辟谷治病。结果辟谷54天的时候李某燃被活活饿死了。

在死前李某燃迷信练功，与李某燃同住康复中心的王姓老太太担心其挨饿难受，曾送包子并劝说李母让李某燃吃饭，但是李某燃吃没吃包子，这件事就不得而知了。

接受采访的王姓老太太

虽然对家属来说孩子去世承担了巨大的痛苦，但是从采访中可以发现李某燃的母亲一直陪在李某燃的身边，他们住在一个房间。连一个老太太都能到食堂去卖包子给李某燃吃，心疼李某燃没有吃饭会难受，为什么作为母亲不能去买东西给孩子吃吗？

目前刘尚林等人已经被刑拘，死者家属与机构的人员各执一词，具体真相还需要调查。这其中的是非曲折我们就不得而知了，可能是作为一个母亲太希望给孩子治好病，因此投错了医，用错了药。

辟谷到底有什么神奇，能让人如此迷信？我到网上一查发现有很多明星名人都推荐过辟谷。

阿里巴巴的创始人马云每年都要辟谷一次，

他曾自述：

辟谷不仅对身体健康有好处，对心理健康也很有帮助。

我的时间都被秘书“刻写”在日程表上，别人将我的角色当作了真正的马云，其实我比任何人都明白，这些只是我的角色而不是真我，辟谷就帮助我找回了真我。

马云每年不仅自己去辟谷，而且还会和不少的阿里巴巴成员一起参加。同样在娱乐圈之内也有许多明星很喜欢辟谷活动，他们认为辟谷让他们在身心变得更加轻盈，寻找到真正的自我。

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在古代许多文人墨客都曾经习过辟谷之术，通过辟谷养生。

西汉谋臣张良晚年闭门谢客，潜心辟谷。《史记》记载，张良在迁都关中后，“道引不食谷，杜门不出岁余。”

唐代大诗人白居易通过“休食清肠”活到了75岁，这在唐代的诗人中极其少见。

宋代词人苏东坡认为“淡而有味”、“淡而轻身”、“淡而益寿”。

苏东坡曾在《辟谷说》中记述道：一人堕入洞中不能出，效龟息，遂不复饥，身强力壮。后，卒还家，不食。

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这么多名人雅客都留下了他们的故事，看来适当辟谷是真的对人有好处，但是凡事都有要有“度”，超过这个“度”就是百害而无一利。

通过辟谷来寻找自我那些都是“贵圈”的事情，作为一个普通人辟谷完全就是为了“节食减肥”。随便到网上输入“辟谷”两个字后面跟的关键词很多都是与减肥有关的。

辟谷

可是通过这个方法并没有任何效果，而且还会对身体造成伤害。

我的一个高中同学是学习播音主持的，为了身材好。她在高二的时候就开始节食，每天在学校里不吃中午饭只喝代餐粉。

这样的日子过了一个学期之后，不仅她老老实实的到食堂吃饭了，还每天都吃早饭。当我和她打趣问她你怎么不减肥了？她开始和我诉苦，并且叮嘱我千万要好好吃饭。她因为过度节食，有胃病，还营养不良。

辟谷与其说是为了让自己变好变得更瘦，其实就是在伤害自己的身体，对自己极度不负责任的表现。

中国青年网校园通讯社围绕大学生减肥话题，对全国913名大学生展开问卷调查，结果显示有五成的大学生减肥失败。没有坚持下来、美食的诱惑、不喜欢运动是主要失败的因素。

我们都是“凡夫俗子”，每天学习、工作都需要消耗能量，而能量的主要来源就是葡萄糖。葡萄糖在体内又不会自己合成，需要吃碳水化合物来补充。

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要是想减肥其实很简单。“管住嘴，迈开腿。”这是最古老的方法，也是最有效的方法。“管住嘴”，不是一点不吃，而是要合理地吃。天天嘴不闲着，吃饭吃到撑、吃零食，你不胖谁胖！

迷信辟谷是一道“送命题”，为了自己的身体着想，为了父母着想就更应该好好吃饭。