大年初一,在家呆了几日的你,刚到家时的欣喜还在吗?
是否有被各路唠叨、应酬以及亲戚间复杂的人际关系搞得心烦意乱?
原本,在外漂泊多时,怀念的是充满记忆味道的饭菜,以及家人殷殷期盼的深情。可没想到,“回家”也意味着,要面对像一锅粥一样搅不清的中国式大家庭。
这可真真是:“不回家想念,回家后讨厌。”
还好,心理学可以将那些扰得你心乱如麻的家务事理出个头绪来。
摸清了那些形如中国家庭“命门”的糨糊逻辑,你的这个春节,也许就不会变成“春劫”了。

我的事也是你的事,你的事也是我的事。
设想家中有ABCDE五个人。而你是A。

依照这一逻辑,你有权干涉BCDE四个人的私事。而他们也同样可以干涉你。
这一条很容易明白。

所有的关系是我的事。
依然设想家中有ABCDE五人,你是A。

有界限的活法是,你只处理AB、AC、AD、AE的关系。
至于BCDE间的关系,除非很特殊,否则你不干预。
糨糊逻辑则是:
BCDE如何相处是我的事。
而我和谁相处,也是每个人的事。
我的好、我的冤屈,他们都要知道,都该为我说话……
这条糨糊逻辑,是中国家庭总是一锅粥搅不清的关键。
谁想管事,谁就会被累死。
并且,那个最想管事的人,他常常正是家庭各种冲突的根源。就是由于他搅到了每个关系中,因而制造了大量问题。
厘清这一点很重要。
也特别想说,爱好心理学的朋友,别拿你认为正确的道理,去过度干涉别人,特别是别人间的关系。
守住界限。

我和你之间,是透明的。
“ 你不用说,我就知道你是怎么回事。
我不用说,你就该知道我是怎么回事。”
这是婴儿对完美母爱的渴求。
婴儿不会说话,理想妈妈必然是,他们不用说、妈妈就知道是怎么回事。
成年人若持有这一逻辑,很可怕,会造成无数误会。
并且,这一逻辑总伴随着偏执:
你怎么会不明白我是怎么想的呢?!!
你就是这么回事,我比谁都清楚!!!
在中国家庭,界限之所以难建立,是因为对于普遍是“婴儿心理发展水平”的成年人来说:
界限和清晰,意味着,亲密感的完全消失。
有来访者说,界限就等于死。她的意思是,确立界限,就意味着被抛弃。
对于成年婴儿来讲,界限还意味着:
非我族类,其心必异。
即:我的人是“友”,不属于我的人都是“敌”。
譬如,中国式离婚,离了太容易成敌人。

你 = 你们 我 = 我们
“ 你家中的任何人让我不快,我都要找你麻烦。
你让我不快,我就找你全家麻烦。”
譬如:和婆婆起冲突,你找老公麻烦;和小姑起冲突,你也找老公麻烦。
再譬如,和老公起冲突,你找老公全家人麻烦。
当然,婆媳关系的关键是那个男人。他若能来调节,那是最容易的。
但是,这并不等于,和他的家族中的任何一个人起了冲突,你都要让这个男人去解决。
这是一种简单思维。
并且,男人恰恰因各种心理原因,他总是最容易退缩的那个人。
这个时候,作为妻子,有智慧地去处理问题很重要。
而不是,只要一起冲突就找老公。
并且,将他们家族给你的所有不快,都转给这个男人。
这其实是很幼稚的婴儿心理。
根源是,没分化出“我”与“你”,更没分化出“我”和“我们”、“你”和“你们”的区别。

所有事都连成一个整体,没有当下。
无数人发现,伴侣(特别是女性)记不住你的好。
而你的坏,她们永远记得。
并且,她们将这些坏揉成一个整体,带着这个整体去看当下。
结果是,现在这一刻你做得再好,也永远是沧海一粟。
常见于这样的语句:
“你从来......”
“你永远都......”
通常,这个痛苦指向这一种感觉:你对不起我!
之所以有这种心理,是因为,在母婴关系中,妈妈当然要为没有任何能力而又自觉无所不能的婴儿负全责。
它常见于女性身上,可能是:
第一,中国女性的心理创伤普遍重于男性。
第二,我们的文化强调,男人要为女人负责,特别是,儿子要为母亲负责。
因这种心理,太多中国女性的一生,可用这样一句话来概括:
她人很好,就是恨老公。
必须承认,以上这五条糨糊逻辑,多见于女性。特别是,女性恰好是大家长时。
这往往会对整个家庭造成很大的冲击。
男人,特别是中国男人,也有这些糨糊逻辑,比方说情绪控制力差的男性。
不过,中国男人最常见的糨糊逻辑,让我印象深刻的就一条:
我没问题。
以下是网友补充的男性糨糊逻辑:
一. 我没问题,你有问题。
二. 我妈没问题。
三. 你懂什么?跟你说了你也不明白。
四. 我把钱都给你了,你还想要什么?
五. 不烦到我,你爱怎样就怎样。
六. 我只想静一下。
男性的这些常见逻辑,可以归为一点:
别烦我。我这么平静这么顾家,所以我没问题。你情绪那么大,当然是你有问题。
女性容易活在情绪中。加上中国女性太容易觉得,丈夫要为自己的情绪负责任,且为此生出了复杂的糨糊逻辑。
于是,男性则容易使用“隔离”这一个招数,来对抗女性的这些浓烈的情绪和糨糊逻辑。
所以,在中国电视剧中很容易看到这种景象:
婆媳大战,儿子自然是焦点,而不见公公的身影。
可最终,这个婆媳大战的核心人物,也变成了公公。

绕弯沟通。
这条,男女都很常见。

A对C不满,不直接和C说。
而是说给B,让B跟C说。
有时甚至对B都不明说,只是暗示B对C传话。
这有多个原因:
一、A与C间关系张力太大。作为巨婴,A对C常有不切实际的想法和要求,且“你不听我的,我就恨不得你去死”,所以当面沟通容易发生激烈冲突。
二、A直接谈时,容易有无能感。
三、因不是直接说的,所以A不必负责。

大过年的,要硬着头皮面对这些充斥着“糨糊逻辑”的复杂家庭关系,真心疼你们。
累的时候就提醒自己:
再坚持一下!到大年初七,就可以逃回工作里喘口气啦。
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