自考记不住知识点怎么办

自考应该怎么做才能记住知识点

及时复习

德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们，人们对所学知识的遗忘是先快后慢，先多后少。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天，甚至发生在最初的几小时、几分钟( 头一天有可能遗忘所记材料的一半)以后速度逐渐减慢。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反，等遗忘殆尽后再“回锅”，就事倍功半了。

强化记忆

艾宾浩斯的研究还证实，人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后，如果再用原来所花时间的一半去进一步巩固强化，使学习、记忆的程序达到150%，将会使记忆的痕迹得到强化，所记内容经久不忘，这在心理学上称为“过度学习”效应。

多动笔

“好脑袋不如烂笔头”。在学习中，一定要注意学思结合，手脑并用，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。对于那些重点、难点又不容易记住的内容更是要多动笔。这比单纯地口诵目记效果要好得多。

循序渐进，克服实用主义的弊端

有些考生把学习本身想得过于复杂，总是关注考试好不好过。部分考生为了应付考试疯狂背题、背书，而不注重学习规律。一旦考试题型稍有变化，就无法举一反三，更不可能取得好成绩。其实，学习是为了在知识广度和深度上有所拓展，与未来的职业发展息息相关。考试是对学习成果的考核，是回顾性的。考生要把大部分精力放在学习过程上，循序渐进，不要为了应试而学习，把学习当做一种提升自我境界的途径，在学习中找些乐趣，对学习效率有极大提升。

吐故纳新，避免经验主义的错误

有些考生已经工作，甚至在工作中成就很高，但在学习中却单凭过往经验审视现在学的新知识，这种经验主义容易骄傲自满，固步自封，不利于复习备考。考生要有“空杯”心态，先把“存水”倒净再往里面倒入“新水”，也就是要随时重整自己的知识和能力储备，清空过时知识，为注入新知识和新能力留出空间，吐故纳新，不要被自己现有的东西蒙蔽了双眼。

自考各科目学习技巧

自考外语类科目：先主攻单词和课文

外语类自考科目可先重点学习单词和课文。将单词表背会攻下单词关，同时在学习课文时，将读不懂的地方标出，这样可以把以前学过但还未完全掌握的单词、语法等内容也一并攻克。课本上，尝试用铅笔画出习惯用语、固定搭配，接着熟读课文，了解课文大意，再接着尝试翻译课文，把不懂的地方标记出来即可。

自考理工类科目：用章节或专题学习

数理化课程学习时可采用

首先，阅读课本，理解定律、公式等，掌握知识点，这是学习数理化课程的最重要内容。其次，扫除障碍。数理化的知识连续性强，前面的概念不理解，后面的课程便无法继续。所有在学习时发现学过的知识有不懂的，一定要尽快解决。最后，试做练习。教材上的练习题都是为巩固所学的知识而精挑细选出来的，是用来检验自己学习效果的最佳方法，刷题时要多动笔计算，自己思考解答。