2018年10月10日晚上,网上一则紧急寻人求助启事,牵动无数人的心。
据了解,这位失踪者叫侯京京,就读于浙江大学玉泉校区,为2016级博士生,化工专业。
10月14日上午9点左右,救援队在钱塘江边上找到了侯京京的尸体。
失踪前,他曾发过一条朋友圈,字里行间透漏出深深地厌世情绪,最后一句“此生缘尽,只愿没有来生”,尤为明显。
据一位同在浙大读博的同学说,博士生活单调枯燥,科研压力很大。但选择走上这条路的人,都已经做好了充分的心理准备,很少有人会因压力而想不开。
在同学眼中,侯京京特别优秀。他从天津大学本科毕业,跳过硕士研究生阶段,直接获得了浙大的直博资格,可以说是凤毛麟角。
然而,这样一位高学历,正值青春年华,有着大好前途的优秀青年;却如此极端地结束了生命,给生养他、爱他的父母留下了无尽地悲伤,这是多么地残忍和凄凉。
侯京京到底经历了什么?又承受了什么样的压力?是什么原因让他如此绝望?他为何如此决绝和无所留恋?
也许,我们可以在《从出生到独立》这本书里找到答案。
书中说“孩子是个体,但非个人”。那么,侯京京所做和所感知的每一件事,原因不单单出在他身上,一定是和他的原生家庭有关;也不仅仅和当下有关,一定是和他生前所经历的过往有关。
《从出生到独立》是“写给父母的养育心理学”,由多位著名心理学博士、博士后、主任医师共同著作,他们分别为:孟馥、姚玉红、刘亮、沈世琴、王继堃、李闻天 、张翔、沈红心、陈发展,书中均有各位作者简介。
作者对家庭发展动态的几个阶段进行分析。孩子从出生到成年离家后的独立,每一个阶段的成长心理,用诸多的临床经验和现实案例进行分析。父母应该重视孩子在青春期常见的心理问题,学会如何预防孩子抑郁症的发生。以及给予特殊家庭父母在养育孩子方面的“避雷”指导。
书中主要分为两条主线:
一、孩子成长规律的角度指出孩子不同阶段的心理需求,并对父母在各阶段可能遇到的共性问题以案例的形式予以分析,给出建议;
二、从家庭生命周期的角度出发阐明家庭在不同阶段需要处理的任务,并对家庭在各阶段面临的困难以案例的形式予以呈现,给出解决方案。
“父母之爱子,则为之计深远。中国的父母为孩子的付出,更是感佩人心。”
我们总是对孩子的未来充满期盼,却在养育的过程中过多地干预孩子的成长,希望孩子能够按照自己的想法活着。
父母以为可以掌控一切,结果往往事与愿违。
很多孩子长大后,时常抱怨父母、指责父母不爱他,这难道是孩子不懂感恩,还是父母所做的并不是孩子想要的?我们该怎么做才能培养出人格健全的孩子?
读《从出生到独立》引申出几个问题,父母们可以做做自我测试:
1、你养育孩子的胜任力如何?
2、你是否接纳自己的养育角色?
3、你是否为孩子提供了好的供养环境?
4、你是否想让孩子替你实现自己的梦想?
5、你自身的身心健康、情绪管理、夫妻关系如何,能够给予家庭足够的爱和滋养吗?
假设每题20分,总计100分,我们一项一项地进行自我评估和分析,然后诚实地打分,再根据自己的分值评估一下自己对孩子的养育质量,最后做个养育总结。
建议父母多提炼出自己不足的地方,然后对症下药。
鲁迅说:教育植根于爱。
优秀的父母懂得要培养一个人格健全的孩子,必须先做自我教育,用爱浇灌孩子。然后用正确的方式和积极的心态去影响孩子。
回顾侯京京事件, 我们设想一下,他的父母是否对他期望过高?学业压力是否让他不堪重负?
当他的内心无法感知到世界的美好,长期沉浸在灰色的心境中无法自拔,痛苦煎熬却又无法诉说、无人能懂,久而久之的心理障碍,造成他出现重度抑郁的可能。
假如侯京京能够自我觉察,能够积极地与父母亲人进行沟通,第一时间寻求治疗。而他的父母如果能够懂他,那么这场悲剧也就不会发生。
《从出生到独立》告诉我们“父母不要让孩子成为自己,而要让自己成为孩子所期望的样子”。
我们会发现,自己做得不好的那部分,正是孩子身上容易出现问题的地方;而我们却不自知,还想让孩子成为另一个“我们”,而不是成为他自己,这必将产生反噬。
孩子为什么会与父母产生对抗心理?为什么青春期的孩子总是抱怨父母不理解他?
《从出生到独立》告诉我们如何正确地理解孩子:
1、当孩子产生逆反心理的时候,父母需要用共情的方式与孩子建立良好的沟通模式,耐心聆听孩子的心声。
2、当孩子与自己产生矛盾时,父母能够看见孩子情绪背后的诉求。
父母和孩子硬碰硬,又或冷漠对待。都会让孩子觉得自己孤立无援,从而疏离父母,反正无法得到父母的理解,干脆对抗到底,关闭沟通模式。
面对青春期的孩子,父母常见的做法有哪些?
例如:
担心孩子做出激烈的行为,干脆放任不管;只会给孩子讲大道理,主观判断所有的事情,不停地给孩子贴标签;讨好孩子,没有原则地用物质的方式去满足孩子;总是批评指责,比较别人家的孩子;不问青红皂白,动不动就打骂孩子。无法一一列举,父母自以为是的做法,会令孩子的对抗越来越激烈,甚至水火不容。
换位思考,如果我们是孩子,面对父母的这些做法,又会如何对待?
尽管大多数父母总是期望孩子长大一点就会“变好“,但这种望梅止渴的心理根本无济于事,极有可能变本加厉地还回来。
父母往往只关注了孩子当下发生的问题,而没有积极地和孩子一起深挖问题背后的原因。
每个父母都期望“望子成龙,望女成凤”;可是,大多父母是因为自己的愿望没有实现,转而附加到孩子身上,想让孩子替自己达成心愿。这是强加给孩子压力,这也是父母非常自私的行为。
心理发展是一个连续的过程。我们带着连贯的视角,在大脑里试着放映一遍侯京京的成长历程,父母是否忽略了他的心理成长,让负面能量在他心里长期积压,令人窒息;当他感觉不到快乐,看不到任何希望,内心没有一丝留恋的时候,只能以自杀的方式让自己得到解脱。
找到了问题的根源,我们就能理解侯京京为何会有这样的行为。
源于父母的养育疏忽,没有及时做补救措施,错过了原本可以提前干预的机会,最终酿成悲剧,实在是遗憾。
如果父母无法理解孩子“为什么会患抑郁症“,对”什么是抑郁症”一无所知。
我们可以从《从出生到独立》这本书中学习养育心理学,学习如何正确地参与孩子的心理成长,提高养育认知,成为一个合格的养育者,担当好父母的教育职责。
但愿我们都能成为学习型父母,成为一个人格健全的父母,为培养人格健全的孩子而努力。
2020年12月24日上午,一起近年来全国最具话题性的人伦悲剧“北大高材生吴谢宇弑母案”,终于迎来审判。
所有人都好奇这么优秀的人,是什么样的动机让他残忍地杀害自己的亲生妈妈。
爸爸因工作无法陪伴吴谢宇成长,身为老师的妈妈,是个做事严谨周全、极度克制的人。
他为了满足妈妈,从小便学会了伪装,一直以孝子示人,是所有人眼中“完美的人”。这是一种心理学所说的“假性自我”,也是英国心理学家温尼克特所定义的“真自我与假自我”的概念。
2010年父亲肝癌去世,他觉得没有爸爸的家是不完整的,对未成年的他来说,影响是深远的。
据吴谢宇的高中好友说,“他觉得大学很压抑,没有能够说话的朋友,想自杀”,朋友能体会到吴谢宇的痛苦。
自杀的想法植根在他脑海很久,可他每次想自杀的时候,都会想到一个问题“妈妈该怎么办,她本来就过得挺苦的”。
人的负面意念太可怕,它会不断地蚕食人的理性。
吴谢宇认为死亡是一个工具,借助这个工具便可以找回父亲,一家团聚。
他曾对妈妈提过自己想自杀,妈妈回了一句“你想自杀?那我也不想活了,我也想死,如果你要自杀那不如我先死",妈妈的漠视让吴谢宇更坚定了自己的自杀计划。
后来,吴谢宇在庭上说:“没有更好的方法,当时觉得这种方法(弑母)是最伟大的。”
这是一个颠覆常人思维的案件,一个高智商青年,为了摆脱妈妈对他长期的思想控制,不惜痛下杀手。
作为父母,不禁对吴妈妈的养育方式产生了诸多的疑惑。
吴谢宇在高中和大学阶段,每天都要事无巨细地向妈妈汇报。对于一个青春期的男孩来说,这种毫无保留和隐私的交待,可以说是一种没有界线感地监视。
有些时候,父母的控制有多强势,孩子的反抗就有多激烈。
丈夫离世早,母子相依为命,血脉相连,本是彼此最重要的依靠。谁也想不到夺走自己生命的,竟是自己最珍爱的儿子,这种归宿何其悲惨。
凡事皆因果,吴妈妈将所有的期望和爱,包括自己长期克制的焦虑,都一一倾注给儿子,这是一种沉重的压力。
也许,母子关系的破裂,早已深藏在吴谢宇的内心,只是没有表露出来;吴谢宇的黑暗冷血,和他长期背负压力,以及所缺失的,未能得到满足的生理和心理需求有关。
青少年犯罪心理学专家李玫瑾教授认为,吴谢宇较真实的动机是为出国筹钱而杀母。她说吴谢宇是精致的利己主义者,他内心没有灵魂,他太现实,现实到突破人性底线,现实到没有信仰。
进入大学后的吴谢宇,一方面疯狂地想要做自己,一方面又摆脱不了妈妈的依附和束缚。
这种长期的心理对抗,加上利己主义心态作祟,让吴谢宇最终走向了黑暗的深渊,残忍地杀害了母亲,并且用特殊地方式处理母亲的尸体,直到218天后才被警方发现,想想都令人毛骨悚然。
可想而知,孩子从出生到独立,身体和心理健康是多么的重要。父母们把孩子的养育工作做好,是一件多么伟大的事情。
吴谢宇案也让我们深思几个问题:父母如何正确地放手,让孩子拥有属于自己的人生?孩子所缺失的,父母该如何做补救措施?单亲家庭可以养育出人格健全的孩子吗?
带着这些问题读《从出生到独立》,或许可以找到那把钥匙,帮我们打开智慧的大门,让我们能够朝着清晰的方向航行,从此再也没有迷途的父母和孩子。
孩子于父母的意义是什么?
在《从出生到独立》一书里,作者所引用的纪伯伦的诗《孩子》,写得非常深刻。
你的儿女,其实并非你的儿女。
他们是生命对于自身的渴望而诞生的孩子。
他们借助你来到这世界,却非因你而来。
他们在你身边,却不属于你。
你可以给予他们爱,却不是你的想法,因为他们有自己的思想。
你可以庇护的是他们的身体,却不是他们的灵魂,因为他们的灵魂属于明天,属于你做梦也无法到达的明天,。
你可以拼尽全力,变得像他们一样,却不要让他们变得和你一样,因为生命不会后退,也不会在过去停留。
你是弓,儿女是从你那里射出的箭。
弓箭手望着未来之路上的箭靶,他用尽力气将你拉开,使他的箭射得又远又快。
怀着快乐的心情,在弓箭手的手中弯曲吧,因为他爱一路飞翔的箭,也爱无比稳定的弓。
读《从出生到独立》,再看两个震惊全国的案例,便不再认为责任只出在两个主角身上,而是出在他们的家庭教育上,出在父母的养育质量上,甚至可以追溯到父母的原生家庭。
没有人天生就会做父母,也没有人一出生就懂得做个好孩子。在这个焦虑时代,读书学习不失为一种最好的“药”,而且适用于所有人。
“侯京京跳海自杀、吴谢宇弑母”给了世人警醒:父母养育孩子的终极目标是什么?当孩子的生命因此而消亡,教育的最终意义是什么?这些问题值得所有父母深思。
希望父母们都能拥有正确的人生观,用爱去养育孩子,而不是为了私欲扭曲养育目的。
所有人都生而不完美,父母敢于直面自己的缺点,才不会要求孩子做到完美。
庄子的《人间世》,有一则木匠与栎树的故事:
木匠抱怨栎树高大无用,然栎树托梦告诉木匠正因自己无用才能保全性命、不被砍伐,这便是最大的用处。木匠醒悟,从此敢于正视自己的缺点,避免了诸多人生烦恼。
故事背后有哲理,这个故事告诉我们生命大于一切,活着才是最大的希望,也是最大的用处。
孩子与父母只是人生中一段路程的同行者,不必强求自己,更不必强求孩子,彼此健康地活着才能感受到生命的美好,也是生命真正的意义所在。
愿我们都能成为纪伯伦诗中那支“无比稳定的弓”,成为孩子心中最明亮的灯塔,无论他们航行多远,都能找到回家的路。
作为父母,我们只需要完成我们的使命:静静地看着他们远行,再静静地等待他们归航。
(说明:文中图片均来源网络,侵删)
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