幼儿园园本培训心得体会（国学幼儿园从命门穴开启）

国学幼儿园从命门穴开启（果雪儿幼儿园国学教师培训心得体会）

张鸿霞

在如今这个物欲横流的快节奏生活中，什么可以让我们停下脚步？

在人心迷茫的今天，国家上下复兴国学，那么“什么是国学？国学是什么？”我相信，不论是作为孩子的家长，还是作为学校的老师，都无法全面的给出一个大家都能够共同接受的合理的定义。

昨天北京果雪儿幼儿国学教育教学研究院邓老师来到我们幼儿园，对我们进行一天的国学熏陶，我感觉收获满满，以下即为我的心得体会:

国学源自生活。国学说到底，是以儒道为主体的中华优秀传统文化，而儒道主要是指孔孟之道、老庄之道。孔孟以他们的言行举止来为世人做典范，一直被宣扬至今，所以我认为国学是源于生活的。

其次，国学实践于生活，给我感想最深的是邓老师所说的命门穴，还有合一操。如果命门穴没有紧，那么人的元气就会不足。对人来说，气血不足，身体将会受损。而合一操是通过将对国学的理解转化成为身体运动，从而锻炼人身，又培养气质与性格，不至于毛毛躁躁。

所有的好习惯都是二十一天养成的，对于国学的学习与实践，我将任重而道远!

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