高考模拟考越考越差（高三三模成绩下滑）

文/云校生

模拟考试是为了让考生能够更好地查漏补缺，更好备战高考的，但是距离高考已经如此近了，三模考试成绩不理想的考生肯定心里会特别的着急，甚至有考前崩溃的迹象，面对这种情况家长和考生到底应该怎么办呢？

1、调整心态，保持情绪稳定，增强信心

不管模拟考试的成绩如何，考生首先要调整好心态，保证稳定情绪，模拟考试成绩下滑不要太放在心上。即使是模拟考试的成绩不理想，也一定要坚持拼搏、奋斗，积极备考，千万不能被模拟考试的不理想的成绩影响，造成自暴自弃。

高考考察点是很多的，首先是考生所掌握的知识，再者是考生的心理素质和考试技巧等各个方面。所以无论模拟考试的成绩多么不好，都需要有一个稳定的心理状态，不能被模拟考的不理想打败，自己丧失信心，模拟考试后，一定要积极找到失败原因，找出对策，增强高考获得成功的信心。

2、不求大幅度提高，只求高考稳

高考之前三模之后，大概会距离高考还只有很短的时间，在短暂的学习时间里想要大幅度的提高自己的高考成绩已经是很困难的事情，所以不要再要求自己高考的时候一定要比模拟考提高50分以上，因为那是不太可能的。学生一定要认清楚现状和事实，尽量做到稳中提升就可以了。

既然要稳中提升，那么就需要认真分析模拟考试反映出来的知识点的问题，将重要的知识点再一次查漏补缺，看看到底哪些知识点还没有掌握，到底哪些问题还没有搞清楚。

模拟考试结束之后，需要巩固基础知识，同时需要温习错题本，重点加强重点知识点的掌握，提高做题的效率，在现有状况的基础上，积极保证稳定成绩，力求有所提升。

3、要明白，高考成绩肯定比模拟考好一些

模拟考的试题一般来说要比高考稍微难一些，所以模拟考成绩下降，并代表高考成绩也下滑。根据历年的考试经验，高考一般来说要比模拟考高50分，在现阶段马上就要迎来高考的这段时间内，重点应该是巩固好基础知识，将高考常考的考点掌握好，学会新颖的题型和解题方法，将答题的细节掌握好，争取在高考的时候再提升20分左右。

高考说来马上就要来了，家长应该做好后勤保障工作，这样孩子才可以正常发挥，考出一个自己满意的成绩。

高考后勤工作需要注意哪些问题呢？

高考前夕，考生已经非常紧张，家长一定要注意自己的言行，避免自己的言行不当，给孩子带来更大的压力。家长需要学会用积极乐观的心态去促进学生的学习，家长一定不要总是唠叨孩子，让孩子心情烦躁，影响孩子的心情可能会导致高考失败。

孩子要参加高考，很多家长都会很紧张，但是也不要对孩子照顾过度，平时怎样，现在就怎样就挺好。同时高考之前不要对孩子期望太高，否则孩子压力山大，影响考试成绩。同时也不要盲目攀比，别人家孩子晚上学到几点，自己家孩子一定要比他有过之无不及，这样做只有坏处没有好处。

另外，很多家长高考之前给孩子请了很多家教，希望孩子在考前再冲一冲，这样做没有多大用处，可能会打乱孩子的学习计划，所以尽量不要这样做。