高考模拟考越考越差（高三学子模考成绩不理想）

高中的开端是开学典礼，结尾是毕业典礼，高中三年的时光匆匆流逝，到了高中的尾声，学子们也会感慨道原来高中三年真的过得很快。

2021年的高考近在咫尺，寒窗苦读12年的学子们也即将迎来属于自己人生中的关键考试，然而在正式的高考之前，同学们会经历3次的模拟考试，为同学们带去了不小的帮助。

为何高考前要进行3次模拟考试？有何作用？中等生要把握住机会

★ 让学生提前了解并适应高考节奏

其实模拟考试的形式和题型范围往往更接近正式的考试，考试相关的制度要求也会更加标准，经历过模拟考的同学，更能够把控好高考时做题的时间与节奏。

★ 助力学生把控考试中的技巧

考试技巧的掌握是很关键的部分，有些同学自认为成绩不错，实际上这类同学的成绩还有进一步提升的空间。

如果同学们能够掌握一些应试技巧，可能会帮助自己的成绩和名次更进一步，尤其是中等生要懂得把握住可以提升分数的机会。

★ 帮助学生建立起自信、从容应对高考

高三三模的主要作用是帮助学子们建立起自信，能够更加从容地应对高考。考前出现紧张情绪是考生们会经历的事情，尤其是面对高考这样的大型考试，很多考生的心态还没有调整好。

所以高考前进行多次的模拟考还是非常有必要的，如果没有考前的模拟考试，可能同学们就没能更直观的了解到自己当下的学习状态、进度、效率以及自身的状态。

高三学子模考成绩不理想，分数一次比一次低，还有机会逆袭吗？

有家长表示，儿子成绩越来越差，在一模的时候考了400多分，二模的时候有所提升考了430多分，没想到等到了三模的时候却出现了下滑考了392分。

原本以为孩子的成绩会保持稳步上升，而且不是说三模考试可以帮助考生增强信心吗？为何考试难度下降了，孩子的成绩也跟着下滑了？

其实出现这种情况的可能不只是这一位考生，成绩下滑的原因也是多方面的，其中有主观因素也有客观因素，比如考生心态不稳定、放松了备考状态或者是对此次模考试题的不熟悉等等。

模考分数一次比一次低并不意味着高考时就会不理想，考生依然有着逆袭的机会，通过自己的模考发现自己当下存在的问题，反倒是一件好事，而且模考成绩和高考成绩间也会有一定的差距。

高考分数和模考分数之间的差距有多大？

通常来说，如果考生在高考中能够保持正常稳定的发挥，那么高考分数和模考分数可能会有30分左右的上下浮动，不过分数的浮动也不是绝对的，还是因人而异，毕竟每年的高考中都会有黑马的出现。

有些考生在高考中紧张过度，无法发挥出自己的正常水平，导致高考失利，高考分数和模拟考分数之间则有了更明显的差距。

高考的环境和平时模拟考的环境也是不同的，可能陌生的环境会加重部分考生的紧张情绪，不过也有些学子是考场型选手，在紧张的情绪下会有更好的发挥，所以成绩的差距也是要从每个人的实际情况出发。

距离高考的时间所剩不多，高三生的复习也快到了结束的阶段，不过高三学子依然需要在很多方面多加注意。

临近高考，高三生该做出哪些调整？

◆ 不必过分纠结模拟考成绩

模考成绩无法保持在同一水平、出现上下浮动是一件很正常的事情，高三生和家长不必因此感到困扰，模考成绩差不意味着高考时候就会失利。

每年高考都会有黑马的出现，另外模考成绩不理想反倒能帮助各位学子及时发现问题，总好过在高考中出现失误。

◆ 保持良好的作息

临近高考，高三学子难免会出现压力和紧张情绪，甚至无法保证有一个完整的睡眠，而高中生需要保证每天有8个小时的睡眠，实际上却很少有高中生能够达到这个标准。

高三生每天熬夜加班加点的学习也没有取得明显的成效，莫不如及时调整自己的学习和生活方式，规律作息做到劳逸结合，第二天学习的效率也会更高一些。

◆ 调整好心态、不要情绪化

高考不仅考察同学们对于课本上知识的掌握程度，考验的更是同学们的心态如何，那些高考中的黑马往往是有着良好心态的同学，他们能够保持轻松的情绪应对高考，也取得了令自己满意的成绩。

笔者寄语：距离2021年高考剩下的日子越来越短，大家的复习也进入了尾声，高三学子在意自己的模考成绩是好事，不过过分的在意成绩可能会适得其反。

通过成绩来发现自己学习中存在的漏洞才是重中之重，高考是一场比知识、比理解、比心态、比智慧的一场综合性质的考试，希望各位学子都能够做到不辜负自己多年的辛苦付出。

【今日话题】你的3次模考成绩都是多少分呢？