大学生心理健康教育的重要性（大港花园里小学）

本报记者 邱瑞玲 通讯员 赵静

踏着2022年的鼓点，本市师生迎来了“双减”政策下的第一个寒假。这也是天津正面对决“奥密克戎”变异毒株的特殊时期。滨海新区大港花园里小学的师生们开启了丰富有意义的“宅家”生活。“疫起”心相伴，学校更加关注学生的心理健康教育，缓解疫情带来的心理压力，增强战胜疫情的信心。

直播课，良好心态伴我行

在孩子们放假居家期间，面对作息规律、生活节奏的改变，家长们如何陪伴孩子、调节情绪，与孩子们共度有意义的亲子时光呢？滨海新区教体局、妇联、工会联合推出了“快乐充电，放松自我，积极抗疫”心理直播系列课堂，从如何和谐夫妻关系、增强亲子关系、完善自我关系、如何让孩子放下手机、高效完成作业、如何轻松有效与孩子沟通等方面，和广大学生家长分享了许多有效的经验和做法。此外向学生、家长推送《人民日报》推送的40部纪录片，引领学生们看自然、长知识、懂人文。

“心”交流，老师关爱暖我心

为了保障学生的心理健康，大港花园里小学班主任们通过视频、语音聊天、电话、图片等形式，与家长一起关注孩子的心理健康，做好心理疏导，携手共同创设轻松、愉悦的家庭学习环境。指导帮助学生真正做到劳逸结合，缓解日常学习、心理的压力，健康快乐地享受生活。

学校组织了家长委员会的线上会议，交流孩子们居家生活、家教心得，缓解家长的焦虑，给学生适合的家教方法。

感恩心，心怀感激表心声

面对本次突如其来的疫情，许多奋战在一线的医护人员以及众多志愿者日夜坚守，默默守护大家。为此，学生们用自己独特的方式，以制作手抄报、手势舞和征文等形式，向这些最美的逆行者表达内心的“感激”之情。点滴之情，铭记于心，学生们在这过程中学会坚守与付出。

趣活动，“疫”样精彩

假期间，号召、指导学生们在家进行丰富多彩的活动：体育锻炼，唱歌跳舞、弹琴画画等。很多父母也有更多时间和孩子相处。如何提升居家期间亲子相处的质量？倡导父母与孩子们一起进行一项亲子游戏，在游戏中促进亲子之间的交流，丰富居家期间的生活。孩子们和家长一起制作手工、包饺子、读一本书、亲子游戏……

展劳动成果，感成功喜悦

大港花园里小学重视学生们劳动素养的培养，在班级里开展家务劳动活动，并及时在班级群、学校公众号里刊发，于是厨艺达人、种植达人、内务达人、清扫达人……应运而生。学生们在积极参与力所能及的家务劳动中树立尊重劳动、热爱劳动的精神品质。参与家务劳动后的成功感、喜悦感给了他们战胜疫情的信心，也更加体会到战疫一线的勇士们正是用自己的勤恳劳动付出护卫了我们的安宁幸福生活。

抗“疫”不停“育”，孩子们在爸爸妈妈的陪伴中，不仅为假期生活增加了不少乐趣，还增进了亲子之间的感情，同时提升了孩子的感统协调能力。他们对爱与感恩的“心”传递，真切感受美好的亲情。

疫情终将散去，美好从“心”归来。学生们把这些心理调适变成精神财富和营养，为以后克服困难和不断成长提供帮助。我们坚信，待重返校园，他们会更加自信坚毅。