前几天,北京邮电大学的大四学生何同学又火了,因为他采访到了苹果公司的CEO蒂姆·库克。
不知道你有什么感想,反正我是佩服之中夹杂着好几丝羡慕与嫉妒。
在何同学采访库克的前一个视频中,他讲述了自己制作视频以来自己的“工作环境”也就是他的卧室以及“工作状态”的变化:拍摄器材与道具素材越来越多,房间越来越挤越来越乱,同时因为长期熬夜,经常耳鸣,让他一度怀疑自己是不是有变聋的风险……
在去过医院治疗好了耳鸣之后,他痛定思痛,开始整理自己的房间,改变生活习惯(在采访库克的视频中还特意问及了库克每天四点起床健身一事)。
早睡早起改变作息这事比较困难,我们以后慢慢聊。
今天先就着何同学整理房间的事说说时间管理中一个重要的理念:固定。
“东西随手放,找时垃圾场。”
不知道你是否经常遇到找东西找半天,甚至还可能找不到的情况。
比如钥匙、眼镜、手机进家后随手扔,起床或出门的时候好一顿找。
还有下载或接收文件的时候随手给文件命名“111”“222”,然后下载到电脑桌面,等第二次需要的时候找半天,甚至还得重新去下载。
本来“随手放”就是图个方便,可谁曾想很多时候越是图方便,越困难反而更麻烦;越想贪便宜,反而越吃亏。
那怎么办呢?
在何同学的视频里,他把房间整理——甚至可以叫重新规划装修了一遍。
要找什么东西一目了然。
其实,除了实物之外,一些看不见摸不着的事物也能运用“固定”的思路进行管理。
比如我们的生活节奏与状态。
几点睡觉、几点起床、几点吃饭、几点出门、上班走什么路线不会堵车最稳妥……
周一吃什么、周二吃什么……
晴天穿什么、下雨穿什么……
传说乔布斯、扎克伯格都拥有好几套一模一样的服饰,就是为了减少每天思考“穿什么”的决策成本,节约脑力和精力。
将注意力更好地投注到自己的目标上面。
当然,“固定”生活状态不是一蹴而就地,需要我们循环经历“思考-计划-实践-反思-优化-再实践”的过程。
所以不要怕,不要怕自己做不到、做不好,只要做了,就必然会有所收获。
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