高考和妈妈（高三与妈妈发生矛盾怎么办）

文，王彦辉

高三是人生的重要阶段，除了学习任务，还面临高考的选择，专业和职业生涯的规划。因此，高三也是容易和父母产生矛盾比较多的时期。如何与父母处理好矛盾呢？大体还是要通过沟通交流来解决，这里有四点小技巧可供参考。

理清矛盾突出观点

高三生容易和父母发生矛盾的情况主要有，早恋问题、选择大学问题、选择专业问题、是否上辅导课等问题。

学生和父母发生矛盾，首先要把矛盾搞清楚，尤其是要把各自的观点搞清楚。自己坚持什么，主张什么，要求什么，一一列出来。再看看父母的反对意见是什么，他们主张什么，坚持什么，反对什么。这样就容易就焦点问题进行沟通。

突出观点的好处是避免情绪化。有些学生，甚至家长，遇到矛盾冲突就来情绪，发脾气，语言争执、斥责，甚至无理取闹，甚至专横无理。俗话说，“有理不在声高”，所以要避免情绪化，把自己坚持的主张搞明确。

充分说理摆出事实

有了主张，要有自己坚持的道理。这就需要摆出事实来佐证自己的主张，自己所坚持的意见和看法，道理在哪里，要学会摆事实、讲道理，而不是空洞地表达。这方面，往往是学生的优势，要把自己的优势发挥好。

比如在选择专业问题上，父母往往从自己的喜好上出发，把自己的意愿强加给孩子。此时，学生要把自己的优势和劣势表达出来。一些学生往往自以为自己考虑的周全，但实际上毕竟缺乏经验，自己想的往往有一定局限性，甚至有一些学生出于一些不太理智的原因去选择专业，有些理由并不充分。在说理由、摆事实的时候，也是自我反思的时候，可以促进自我思考。

要求父母摆出事实

学生也可以要求父母把他们的理由说出来，而且也要摆出事实。有些父母是凭感觉、凭印象，一旦说事实的时候，反而说不出什么。这一点可以说是沟通交流的一个很有力的技巧，大家都说一说理由，主动要求父母说说道理，再对这些理由一一探讨。

有的父母可能有自己的一些私心，不想说得太明白。其实这也是一种不必要的顾虑。比如在选大学时，有的家长想让孩子离家近一些，方便毕业后回家安排工作。这种想法也完全可以和孩子谈出来，不要打自己的小九九。孩子和父母是一个利益共同体，打开天窗说亮话，没必要藏着掖着。

遇到专横强势的父母，不跟孩子讲那么多，强制孩子服从。学生要敢于坚持自己的意见，并向父母主动提出寻求心理老师的帮助。

找心理老师分析指导

心理老师并不是有了心理障碍才找的，而是在面临各种人生困惑、烦恼时，都可以借助心理老师的力量，听听心理老师的建议和看法。心理老师在人生、学业、感情等问题上的看法往往比较中正，再从学生的实际利益出发，对过激的想法给予建议和疏导。

心理老师并不是偏向于孩子或父母哪一方，而是从孩子和父母以及家庭的整体利益上来考虑问题，以比较公正客观的态度来看待亲子之间的矛盾，处理起来更理性。

比如同样是专业选择的冲突，要考虑到学生的兴趣、偏好、特长，还有社会需求、专业发展、将来就业等多方面的考虑。

总而言之，高三生与父母之间有了矛盾，一定要避免情绪化，以理性的态度，合理的交流，充分的沟通，通过探讨表达各自的意愿，最终达成理解，获得圆满的解决。