秋田大学（这里聚集80万家里蹲一族）

那些喊着“躺平”的社畜，大部分抱怨两句还是坚强含泪搬砖。相比之下，一些年轻人就“幸福”多了，不是他们生在人上人之家直接一步到罗马，而是他们想通了，奋不奋斗都不逃不过生老病死，还不如直接真的躺倒。

今天我们深入近百万「宅到发疯」的蹲族精神家园——家里蹲吧，去看看关于他们的怕与爱，和折射出的社会问题。

文 | 潜秋云 编 |Seni 图 | 四象设计部

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蹲子们的精神家园

说起家里蹲，最为人所熟知的就是日本的“蛰居族”，他们大多拥有大学学历，但不出门、不工作、不社交，每天窝在自己的小房子里看动漫、玩儿电子游戏、吃外卖。

亲爹亲妈来了也不见，很多父母只好通过看他们楼下每天是否有扔下去的垃圾来判断自己的孩子是否活着。

截至2017年，日本蛰居人群已达54.1万。这只是0—40岁的数据，若是全龄段都算上，日本「消失」在家里的人会更多。

而人口数十倍于日本的中国，规模庞大的家里蹲族正隐秘在我们看不见的角落，或者说，我们只看见过他们的背影。

在百度「家里蹲」吧，关注人数已经接近80万，发帖累计超过1000万。稍微小众一点的豆瓣「家里蹲自救同盟小组」，小组成员也已经超过3.5万。他们自嘲是“家里蹲大学屋里系”的学生，名誉校长孔子，真实校长不明，毕业时间待定。

钻进他们聚集的部落里，发现吧友们互称蹲友，不出门的日子里他们成天泡在这里，完成每日的基本社交需求。蹲友们的日常话题围绕着找工作、失业、啃老、怎么抠钱过生活等话题展开。

他们中有人家里常年躺倒，靠啃老生活，3年败光200万；有人躺无可躺，买了十几斤泡面苟且偷生；还有人意识到不能这样下去，挣扎着去工厂找个班上，结果干了半天不能忍受又退回老窝。

他们身上都有一个明显的特点，不愿意出门、不愿意融入社会。

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社恐、单身、易骗是他们的标签

2020年，蜂鸟问卷收集2500份问卷发布了《社恐情况调查报告》。调查中 22.5%的人表示自己有社交恐惧症；52.5%认为自己没有；也有25%不确定自己是否社恐。也就是说，受访者里四个人中至少有一人害怕社交。

家里蹲吧无疑是一些社恐们的“福地”。搜索关键词“社恐”，出现的帖子长达70多页。他们总觉得自己内向、不敢社交，缩卷在自己的角落，于是越来越孤僻，单身成瘾。

而且牛顿第一定律告诉我们，单身具有惯性。

在刚刚过去的2021年第二季度，珍爱网也发布了《单身人群调研报告》。根据这份针对珍爱网会员的线上抽样统计，单身时长在3年以上的占了将近一半。

不过宅家不出门不代表他们没有异性需求。

这些家里蹲的人里，大部分都是单身的年轻男女，很多人在贴吧找对象、问询相亲经验，甚至在贴吧里开启选美活动，让大家投票选出心目中最美女蹲友。有些人借此机会瞄准蹲族们情感上孤独，开始骗钱。

和人裸聊被勒索、有人约炮被忽悠、被诈骗的还不在少数。

吧友遭遇的诈骗勒索

这么多年轻人觉得社交是负担，不工作，想找对象还没有途径，情感上更加封闭形成一个死循环。蹲吧网友日益壮大，成了众贴吧中和啃老吧一样让人鄙夷的存在。

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蹲家里的理由千千万

逃避？眼高手低？懒惰？

蹲子们给外界印象并不好。但是从他们的分享中能看出，其实大多数也不全是主动放弃社会生活的。

很多人曾经走向社会又适应不了，或者经历了短暂失败，从此一蹶不振，觉得自己一无是处，躲在家里。

也有人曾365天全年无休，躺平几个月尝到美妙，突然放弃斗志，再也不想上班。

还有人考研2战，一个人的复习孤独且压力巨大，斗志逐渐消沉，想着反正也考不上就躲了起来。

心里本就脆弱，社会压力巨大成了这些人躺平的理由，但不是唯一理由。

联合国儿童基金会做过调查，选择家里蹲的人，真正 “没兴趣”的占比最少，只有14.5%，而正在找第一份工作的人多达41%。

据教育报通报，2021年全国普通高校毕业生规模预计为909万人，比2020年增加35万人。毕业生的数量再创新高。随之而来的是激烈的竞争。

据智联招聘的2021年春招周报，春节后，企业招聘职位数与求职者的简历投递量分别同比增长了223.7%、235%。在今年春节后第二周，随着考研成绩公布，更多应届生流向就业市场，求职人数同比增长了143.1%。

有11万小组成员的985废物引进计划里，很多名校毕业生称找不到称心工作，只能不甘心地去银行做柜员，更不用说普通学校的毕业生。

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埋伏一旁的心理疾病

家里蹲看似解放疲惫脆弱的心灵，背后也潜藏了一些隐患。

吧里偶尔会冒出这样的人，他们看待事物的眼光非常敏感狭隘：觉得是个人都比自己强，有人分享好事会揣测是不是故意恶心他；把生活中所有不顺心的事攒起来通通归结于自己是个废物；将唯一能与之精神交流的人当成依靠，倘若断线则是将他们一点点希望彻底掐灭。

有时朋友两个小时内没回微信就产生怨愤：

更激烈一点的，甚至试图烧炭自杀。

日本秋田大学医学部研究者杨谨鸿曾做过有关家里蹲的调查，他发表在《精神病学前沿》的一项研究试图用调查数据显示，家里蹲们有精神疾病治疗史和辍学经历的比例要高于一般人。

2019年WHO公布了中国抑郁症数据：中国有超过5400万人患有抑郁症，占总人口的4.2% ，相当于每100个人里约有4个人是抑郁症患者。

这些患者中，绝大多数都是18-34岁的青年人，无业、失业等状态的人群抑郁水平最高。因此家里蹲时小心抑郁的蔓延是必要的。 如果不注意预防，很可能酿成大祸。

在蹲吧，有一条置顶的精华帖很火，吧友们热火朝天地讨论干一天玩儿三天的三和大神和一直躺着不出门的蹲子，究竟谁比较高尚。得出得结论也大抵能说明蹲吧人也有基本的是非判断：三和大神没钱了至少还去上一天班回回血，而墩子们，没钱了宁愿饿死也不会选择出门。

他们的名言，逃避可耻但有用。至于逃避能带来什么，没有人回答过他们。相信自己的多年蹲日常已经给了他们答案。