高考生考后放纵（孩子高考过后放松变）

高考结束，孩子与父母可以松了一口气。12年来，早起晚睡，父母为让孩子专注于学习，做饭洗衣，陪伴照顾，上班接孩子连轴转。孩子在父母的关照下安排作息，在老师的监督下完成学习任务，软硬施压紧张的学习生活终于告一段落了。一家人为了高考这件事，为孩子考出一个好成绩的目标，孩子在两点一线中一天天重复苦熬着，仿佛没有尽头。父母也整天绷紧着一根弦支撑着。现在好了，高考过去了，暑假来了。

高考后的每一天，父母上班，孩子一个人在家。或放任自己睡到自然醒，或打游戏到昏天暗地，当他这么过了一周，发现父母已经放手不管束自己了，偶尔看到孩子白天黑夜颠倒，提醒一下要注意规律作息，在孩子发脾气时宠溺一笑而过。大多数父母的想法都是，孩子学习太辛苦了，填鸭式地背记，一朝高考之后得解放，暑假就让他放松放松吧，孩子想做什么就做什么，不用管那么多。

孩子会怎么想呢？也许会如释重负吧，会感到特别轻松，会觉得自己自由了，放松了，从此开始自己的游戏生活。但更多的是，孩子可能会不知道自己应该去做什么，会没来由地有茫然若失之感。

所以，高考过后，父母们注定又要面临一场新的烦恼：志愿刚刚填完，一个多月的暑假如何规划？面对孩子暑假 “放纵”般的自由，到底该不该放手？如何利用好暑假，让孩子实现提升呢？

一、父母过分放手，孩子容易滋生出惰性、自私、唯我独尊、不负责任等等坏毛病

孩子们内心的声音是全力战高考放松过暑假，但到底要怎么放松过暑假，他们心里其实没底，三年寒窗苦读，确实累，想放松也在情理之中。但做什么呢？有什么计划呢？也许孩子在闲下来之时，整理思路，收拾书籍和东西，给它们找到好的去处，这是一种很好的计划，因为从心理学的意义上来说，这个行为是在对过去的学习生活的一种回顾和整理，是与过去的时光道别，也是对新生活的一种开启！

只是，整理完了以后呢？孩子也许会结伴出门旅游，或者去干点其他的事。但事实上，孩子们已经离不开手机，因为每一个父母在孩子高考之后，为了弥补孩子对电子产品的渴望，或者为了上大学之后联系方便，都会给孩子购买一部最新款的手机，因为孩子在高三僵化死板的学习生活中，对手机最好奇。加上孩子一直以来都处于高压之下的管束当中，已经失去或者弱化了自我管理的能力，如果此时父母突然放手，相当于给孩子提供管理上的“真空期”，使孩子无法顺利与大学生活接轨。

由于没有真正学会自律，孩子难免会情不自禁地让本能冲动来支配自己的一些行为，理智往往会对本能冲动妥协，想睡到日上三杆就中午才起床，想玩游戏到天明就绝不早睡，孩子还自以为找到了自我、自尊、自信，父母还错误地认为孩子已经长大成人了，让他自己作主即可。孰不知，这样只会让孩子滋生出惰性、自私、唯我独尊、不负责任等等坏毛病。而一旦这些坏习惯养成并形成习惯，将终生难以更正。

二、学姐建议：保持学习状态 有计划性地追梦

同事的女儿小慧刚刚收到浙江大学的研究生录取通知书，她正静心等待着开学的日期。小慧自律性强大的女生，她有属于自己的长期性计划。在高中时期，她就想去浙江大学的传媒专业。但由于生病耽误了学习，高考分数够不上浙江大学的录取分数线，只好在一所普通大学通过自己的努力，获得了英语四级证书、普通话二级甲等证书，且顺利通过2020年的研究生考试，一步步向着自己的理想大学走近，最终实现了自己定下的目标。

小慧说，当时因分数不高，在填报高考时，选择有限，但她在填报志愿结束之后，就已经着手规划自己的暑期生活了，主要以阅读书籍为主，还有普通话训练、形体舞蹈等等。她还详细地列出自己的学习项目，并以此列出很有规律的作息表，每天不在同的时间段为学习不同的项目，并要求自己要达到预定的效果。比如大学英语四级是必须要过的科目，所以无论是背多少个单词，还是巩固英语里的多少个语法，她都对自己有具体的要求，且每天都保持着良好的学习状态。小慧还说，自己在学习英语的同时，她还通过电子产品了解自己的传媒领域内的专业知识，如此一来，达到提前适应大学学习节奏的目的。

所以，对学弟学妹们高考后的暑假生活，已经达到目标的小慧建议，保持良好学习的状态很重要，按照自己的理想目标去规划暑假学习，是可以为将来自己的大学学习生活打下良好基础的。

三、专家提醒：提前规划

高考过后，对于经历了10多年寒窗苦读的莘莘学子来说，想要放松身心，过一个快乐和悠闲的假期，是一件特别能够理解的事情。

只是，与此同时，教育业内的专家提醒，放松可以不等于“放纵”，更不等于要熬夜打游戏，然后白天毫无节制的一直睡，破坏作息规律，打乱自己的生物钟。相反，暑假是一个过渡期，想要顺利地适应大学生活，或弥补自己高考成绩没考得好分数，或者想要离自己的梦想更进一步，就应该充分利用好这个珍贵的暑假时间，可以发展自己的爱好，可以进一步进行职业规划，这对将来的提升大有好处。

这个假期，很多应届毕业生都想要“好好放松一下”。大家的想法很多，有的人想去远足，有的人去割双眼皮整容，有的人跳形体舞……只是，疫情过后的暑假，安全为主，如果外出旅游，尽量选择人流少一些的地方，且进行短时间的旅程比较好。在保证身体充足的休息，以及安全的前提下，才能为进入大学校门做好准备。

四、建议父母与孩子进行一次成人之间的平等式对话

孩子参加完高考，父母的任务也没有完成。建议父母及时和孩子进行一次成人之间的平等式对话。对孩子提出要求，要求在暑期注意自己的自律性，以及提醒孩子他的责任是什么。

比如，孩子的作息要保持规律（不必如上学一样严格），需要学习做一些家务，包括自己的床自己铺，自己的衣服自己洗，自己的刻意自己收拾，以及帮父母做一些力所能及的事情等等。孩子可以在暑假期间交自己喜欢的朋友，做喜欢做的事，但要告知父母，孩子能够拥自己个人的生活和空间，但如果外出，务必要提前告知父母，并负责自己在外的安全。

这样做的好处，一是可以让孩子融入家庭，感觉自己是这个家的小主人。简单地说，就是让孩子在上大学之前，学会如何照顾好自己，学会跟人如何相处，学会感受自己动手的苦与乐，学会感恩，以及尊重他人，有助于孩子在大学期间跟老师、同学和谐相处。二是转移孩子的注意力，尤其是那些对高考成绩心有不甘的孩子，父母这么做，无形之中让孩子明白了，高考结束，考得好与不好已经过去了，面对必然到来的大学生活，要以平和的心态去接受，没有必要为已经出来的结果而耿耿于怀，止步不前。

结语：高考结束或已经考上了大学，孩子的人生才刚刚起步！

暑假近三个月的时间，是一段十分重要的时间。从高度紧张到高度放松，孩子要面对并学会规划。从高三学生到步入大学的成人，孩子需要转变，这是一个重要的过渡时期。这个转变过程中，如果顺利，孩子就会成为一个合格的成年人，并具备合格成年人的行为品质：节制和责任！

因此，高三孩子暑期，也是父母们的过渡期，每一个孩子都要经历成长的过程，而每一个父母都要为孩子的这种蜕变做好充足的准备。

我是@小晓样儿，育儿问题达人，健康领域创作者，多平台育儿领域原创作者， 欢迎关注、转发、留言。