如何提高大学生人际交往能力（北大博士的成功方法）

这两天我看到一篇2022年3月各大互联网公司裁员记录的文章，了解到很多公司裁员比例都很高，并且薪资福利都有所下调，这让职场打工人的危机感越来越强了。

受到整体大环境的影响，企业效益不好，招聘收紧，裁员说不定会成为近一段时间的常态，很多职场打工人可能一觉醒来，工作就没了。

不管是对于职场萌新还是老员工，提升职场竞争力，拥有持续的收入来源都是重中之重。对于提升职场竞争力，这本《学习敏锐度》提供了很多实操方法。

这本书的作者瑞米，是北京大学博士，500强外企总监，婧鉴咨询创始人和精力管理教练。同时她还是在行优秀的高分行家，擅长精力管理、时间管理、情绪管理和压力管理等。

因为作者有过多年职场经验和做过咨询案例，她更懂大家在职场发展过程中的痛点难点。所以她把职场中高效学习成长的方法总结出来，帮助大家更好地提升学习敏锐度，让更多职场人、渴望高效成长的人少走弯路，实现复利式成长。

01什么是“学习敏锐度”？

成甲老师在《好好学习》这本书里提到，我们读书不是为了获取更多的知识，而是把更多的时间用在结构能力和专业能力的学习上，通过掌握临界知识做到游刃有余。

如果想通过读书来实现个人成长，那么读书的效率和结果才是我们追求的，因为要把学到的知识用于解决现在和未来的问题。所以，读书和学习，都要讲究效率。

而学习敏锐度，就是指一个人从经验中学习的愿望和能力，以及最终将所学到的东西成功应用于新的或陌生环境的能力。学习敏锐度代表一个人成长的加速度和持续迭代的能力。

也就是说，提升学习敏锐度，就是提升自己对各类知识的学习意愿和效率，并且能灵活迁移应用的能力，最终有助于我们的职场发展和个人成长。

作者把学习敏锐度分成7个维度，在书中深入分析了各维度的概念和提升方法。这七个维度分别是：

自我认知敏锐度：是指清楚自己的优缺点，能够针对性地改善，并懂得用这些信息提升工作效率的程度。

心智敏锐度：是指懂得多角度思考问题，能够从容面对模糊或复杂的问题事件，并有能力清晰阐明自己的观点和立场。

人际敏锐度：是指能在不断变化的压力或环境下，保持冷静，有良好的适应力，懂得处理不同的人际关系的能力。

目标敏锐度：是指能够使模糊目标清晰化、分解化的能力，即使环境不断变化也能坚持目标，且能鼓励自己和周围人超常发挥的能力。

变革敏锐度：是指能快速适应环境的变化，对事物抱有好奇心，大胆尝试创新，以发展的眼光看待和解决问题的能力。

结果敏锐度：面对困境也能持续达成有效成果，并能激励他人，带领团队取得成果的能力。

幸福敏锐度：是指对于日常生活和工作，都能稳定体验到价值感、幸福感、成就感和掌控感的能力，是综合能力的体现。

02为什么要提高学习敏锐度？

“我38岁，除了收费什么都不会。”不知道大家是否还记得这句话背后的新闻。

2018年1月8号，河北唐山市宣布，唐山城市路桥所有收费站停止收费。而收费站工作人员在获得人社局按照《劳动法》规定给予的经济补偿后，依然要求政府解决工作，其中一位大姐说：“我今年38岁了，我的青春都交给了收费站，我现在啥也不会，也没人喜欢我们，我们也学不了什么东西了”。

（图片来源网络，侵删）

看完新闻我特别感慨：在这个快速发展的时代，没有铁饭碗，你的能力，就是饭碗。

如何提升自己的能力？你要做的，就是提高学习敏锐度。

如果具备学习敏锐度，一个人就能将自己所具备的知识、智慧及经验转化为新情境或变化环境下的绩效，也就是潜力。

特斯拉的总裁埃隆 马斯克就是一个具备学习敏锐度的典型案例，从创建支付公司贝宝（PayPal），到成立太空探索技术公司（Space X）发射火箭，再到投资特斯拉公司生产电动汽车，这几次创业看似风马牛不相及，其实他掌握了商业的底层规律且懂得灵活迁移应用。

具有良好的学习敏锐度的人善于在职场中积累可迁移的技能和经验，能触类旁通、举一反三。

这些人既能从过去的经验中迅速总结出对未来发展有价值的规律和解决方案，又能不拘泥于既有经验，不断地根据新环境、新变化调整自己的思维模式和解决问题的思路，从而实现“持续积累”的复利式成长。

例如，你接到一个项目，是公司新产品的线下营销推广活动，从方案策划到落地都由你来牵头执行。那么，当你顺利举办这一次活动后，你就收获了举办营销活动的方法。之后对于其他的线下活动，你就有了拿来可用的经验，越来越轻车熟路。

而这，也是一个人基本的学习能力，从工作中学习的能力。而更进一步的，是提升学习的敏锐度。

如果不知道总结背后的思维方式和底层逻辑，那一旦换个方式，很容易就被卡住。假如，换个类型的产品，或者线下活动转成线上，你还懂得怎么做吗？

拥有学习敏锐度的人，懂得从过往的经验中深入挖掘，系统思考做一场活动背后的各个关键要素，以及应用的营销思维是什么。

这样，当公司因发展需要，线下活动转成线上，推广的产品也有所变化时，他就懂得迁移应用，结合已有的知识，很容易就上手新工作。因为做营销活动的底层逻辑不变，只是形式有所变化而已。

那么当公司要裁员时，你还担心被裁吗？即使各种原因不幸被裁，你拥有的能力也是带不走的，甚至会帮你找到更好的发展。又或者，公司招募线上活动运营推广，你是不是就可以转岗了呢？

所以，学习敏锐度是“智能化”的能力。只要掌握了这项能力，即使是面对行业和岗位的转变，也能较好地应对，快速上手，真正实现复利式成长。

03如何提高学习敏锐度？

这本书的七个章节分别讲解了自我认知、心智、人际、目标、变革、结果和幸福敏锐度这七个维度的理论基础和具体方法，通过职场案例、实操步骤和表格图解梳理，帮助读者更好地理解和实践，可谓是干货满满。

这里，我想分享印象最深的一个方法：无空岗招聘与无需求面试，用成长型思维应对行业的高速变化。

制定个人才能手册：无空岗招聘与无需求面试

在人力资源领域有“无岗位招聘”一词，指的是企业还没有合适岗位空出来时，先到人才市场上寻找有潜力的人才放到人才库里，有需要时再去招聘，进而提高效率。

于是，作者提出了“无需求面试”，作为个人可以主动出击，实时更新自己的简历，而不是等到需要的时候才着急准备。

具体来说，就是每半年或每季度给自己一次投简历和面试的机会。一方面，能帮自己梳理近几个月的能力提升情况和成长点；另一方面，可以通过面试锻炼自己思考和回答问题的能力，复盘优劣势，为日后换工作打基础。

具体操作方法如下：

第一步先列表，梳理技能：习得了哪些技能？增长了哪些经验？刷新了哪些认知？如果有，就列出最有价值的三点。如果没有，那就要反思最近几个月自己的学习成长是不是停滞了？赶紧学起来。

第二步论证，用实例说话，把自己的成长点以PPT、故事案例或者作品数据的方式说明。

第三步选择标签，持续强化。思考以上能力，问问周围的人，是否觉得你有很大提升？有发展潜力的就继续强化，找机会表现和应用，甚至让其成为你的标签。

然后就可以根据情况，投简历面试。你可以把面试官当成练习的对象，把面试结果当成可以提升自己的反馈。事后复盘面试情况：对方问的问题，自己的回答情况，可以改进的地方等等。

通过这样的刻意练习，让自己保持竞争力，未雨绸缪，为未来的发展奠定基础。

这也是提升心智敏锐度的其中一个方法。关于更多的实操方法，书中都有详细分享，感兴趣的可以翻书进一步学习。

（节选自书籍，书中有很多类似的图表化分析）

作为个人，想要高效地成长，我们要的不是看更多的书，而是提升自己各个方面的学习敏锐度，打造自己的优势竞争力。

这本《学习敏锐度》适合职场萌新，像是一本职场升级或者个人成长升级指南，把书中的方法实践起来，终将助力你高效成长。

不得不说，这是一本难得的干货满满实操性强又接地气的书。