大学体育标准（2022年）

人生感悟：只有自己经历过，只有自己失去过，只有自己痛苦过，才会懂得珍惜，才会懂得关心，才会懂得关爱！关注我，不迷路，我还是最懂你的警校生——大师兄！

今天我来给大家讲一讲关于报考警校体能测试方面的一些问题以及体测方面的注意事项，对于公安院校来说，测试项目以及合格标准几乎都一样，其中仅有浙江警察学院是采用的“三位一体”招生体测记分模式，体测项目不一样，合格或者记分规则也不一样。

公安院校体测标准如下：

50米跑。

可测次数为一次，合格标准男生小于等于9.2秒，女生小于等于10.4秒。

立定跳远。

可测次数为三次，合格标准为男生大于等于2.05米，女生大于等于1.5米。

1000米跑男生或者800米跑女生。

可测次数为一次合格，标准为男生小于等于4分35秒，女生小于等于4分36秒。

引体向上男生或者仰卧起坐女生。

可测次数为一次，合格标准为男生大于等于9次每分钟，女生大于等于25次每分钟。

以上4个项目全部进行测试，其中3个及以上达标的，体能测评结果为合格，考试结果只有达标合格或者不达标不合格两个答案，体测没有实际分数的记录。

另外，浙江警察学院采用的是“三位一体”综合测评招生，浙江警察学院体能测试计分项目为：

50米跑，50米跑男生6.7秒100分，女生7.5秒100分。

立定跳远，立定跳远男生2米73为100分，女生2米07为100分。

1000米跑男生或者800米跑女生，1000米跑男生3:02为100分，女生800米跑2.57分为100分。

三项成绩之和为体能测试总成绩。引体向上男生或者仰卧起坐女生只评价合格与否。并且报考浙江警察学院，警务指挥与战术专业体能测试计分为三项总成绩需达到240分及以上。

司法类院校体测标准如下：

各省司法类警察学院体测标准并不相同，有的司法警察学院采用的是之前公安类院校体能测试标准，有的司法理论学院则采用的是现在公安的院校体测标准中的部分项目，具体还要看当年学校官网公布的体测项目以及标准。

下面来说一说中央司法警官职业学院体测标准以及测评项目：

男生50米短跑，7秒1以内，俯卧撑10秒内完成6次及以上。立定跳远，可测三次，要求2米3及以上。

女生50米短跑，8秒6以内，仰卧起坐10秒内完成5次及以上，立定跳远可测三次，要求1.6米及以上。

以上三个项目有两个及以上达标的为合格。其他司法警察学院体测标准有的是两项，有的是三项，有的是两项合格，有的则是全部合格，并没有统一的政策实施标准。

体能测试前注意事项。

体能测试前，在这几天的时间里，考生们可以继续保持原来的运动量，但是建议大家不要加大运动量，尽量求稳，不要好大喜功，在饮食上一定要注意肠胃卫生，不要吃生冷刺激不卫生的食物，以避免生病影响体能测试的结果，考前准备好本人的身份证，一寸照片，笔试准考证等必须材料，提前准备好所需要穿的衣服和鞋子。

最后，祝愿大家2022年都能够顺利考入自己想要的警察学院，有什么疑问可以在下方留言讨论，以后我还会持续在这个账号上发布关于警校相关的更多知识。关注我，不迷路，我是警校——大师兄。