中国舞几岁学合适

中国舞从5-10岁开始学习比较合适，年龄过小的孩子自理能力太弱，无法自主学习各方面知识。年龄过大的孩子肌肉和骨骼已经定型，在做基本功以及拉伸的舞蹈动作时，会比较痛苦。

学中国舞的最佳年龄

学中国舞的最佳年龄应该在7-10周岁之间，这时，孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对中国舞产生兴趣，就应该从3-4周岁开始，在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对中国舞的协调性，例如跳一些儿童舞蹈之类的，不太需要舞蹈基本功的练习。

5周岁以后，就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。5—7周岁的时候，属于学舞蹈的初期时段，不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式，让他们对着镜子看着自己做动作，培养孩子对中国舞的兴趣。这样培训2年左右，就可以要求孩子的基本功专业一点了。

中国舞都包括什么

中国舞包括：民族舞，民间舞，古典舞，汉唐舞，古典芭蕾舞。

1、民族舞，产于流传于民间，主要以自娱自乐的舞蹈形式，是各种舞种的不可确少的元素。如孔雀舞，摆手舞，花鼓子。

2、民间舞，分为汉族民间舞和少数民族民间舞两类，如东北秧歌，藏族舞蹈等。

3、古典舞，从传统的民间舞蹈基础上衍生而来，如《宝莲灯》、《春江花月夜》等。

4、古典芭蕾舞，芭蕾舞剧《大红灯笼高高照》，《红色娘子军》与《白毛女》等。

5、汉唐舞，汉唐古典舞是以中国古代文明史中最辉煌的汉、唐精神和艺术气质为审美主干，以汉、唐为代表的乐舞文化传统和明、清以来发展成熟的戏曲舞蹈形式为支点，而创建的中国舞学派。

几岁开始学中国舞蹈最合适

我的建议呢就是，学习中国舞蹈的绝佳年龄是5到10岁。

1、如果说练舞时的年龄太小，小孩子的身体大部分都没长好，而且，咱们也知道小孩的自我约束能力不够，真的不能学习到舞蹈内容，也不具备一定的认知和审美能力；年龄很大，小孩的肌肉骨骼构造基本上都固定不动了，训练屈伸等舞蹈姿势会非常痛苦。而且学舞蹈有所不同，因此要学习的话，一定要去正规的舞蹈培训机构或学校！

2、不过，学习中国舞蹈的年龄是没有限制的。 作为兴趣爱好，五六十岁也能学到很多东西，毕竟是为了丰富自己的生活，提高生活质量。可是，如果你想要走技术专业舞蹈这条道路的话，我的建议是10岁以内开始。

对于孩子来说，3岁至10岁是不变的阶段，性格和身体的柔韧度都是一样的，所以5到10岁，可以先让孩子慢慢练习，培养学中国舞的兴趣。然后，可以先从10周岁以上开始学习专业性质的舞蹈内容，因此到学习中国舞事实上最好是从5岁开始。

孩子学舞蹈的最佳年龄是几岁？

现在的家长越来越重视孩子的教育。这是值得肯定的。

但是，个别家长特别焦虑，周末会给孩子报各种名目的兴趣班，比如舞蹈、美术等等。家长们这种“望子成龙，望女成凤”的心情可以理解。但是，有些兴趣班，并不宜过早，太早进行高强度的运动，会影响孩子骨骼发育。

以舞蹈（中国舞）为例，我觉得，起码要满三岁，才可以开始学习。

3-4周岁，以启蒙为主，主要以节奏感训练为主，锻炼孩子对舞蹈的协调性，可以跳一些儿童舞蹈之类的，不太要求那些舞蹈基本功的练习。

5-7周岁，是学习舞蹈的初期，这时候可以慢慢加入一些基本功的练习，但是要控制好频度，每次训练时间不宜过长，也不要过分追求一些高难度动作，比如劈腿、下腰这样的比较高难的动作。这时候以积鼓励为主，主要培养孩子对舞蹈的兴趣。

外国的运动医学专家建议：规律性的运动训练，包括芭蕾舞、桌球、体操、游泳在内，最好是从8至10岁才开始，而某些较难的动作或使人体组织负荷较重的活动（例如芭蕾舞的脚尖）。应等到11至13岁再尝试较为适当。

当然，因为孩子生长发育的个别差异很大，年龄的大小不足以作为判断的依据，更何况不同的生长环境、气候、营养、社会文化背景以及遗传等因素，都会影响孩子实际的情形，所以一般以孩子的体型、心智及骨骼发育的年龄来判断，比较可靠些。

但这类专业判断并非一般人所能做到，最好请小儿科或骨科的专科医师帮孩子做定期的健康检查，才是最合适的。

我家婷婷是从幼儿园中班开始接触舞蹈，练基本功差不多从小学一年级时开始。她的腰比较柔软，但是腿不够软，所以有些练腿的基本功会比较吃力。还好婷婷喜欢舞蹈，虽然比较累，有时候还会痛，但是她说可以坚持。现在她已经上五年级了，考完7级，下个学期就是8级了。

所以说，"兴趣是最好的老师"。孩子喜欢，多苦多累，她都会坚持的。

中国舞几岁学最佳年龄

中国舞4岁学最佳年龄。

这个年纪的孩子主要以培养兴趣为主，一切不需要要求那么严格，让孩子在舞蹈中达到开心快乐为主要目地，内容应该以幼儿舞蹈组合为主。让幼儿明白团体的重要性，培养正确的音感是其目的，所以一周练习一次就足够了。

中国舞简介：

“中国舞”是中国古典舞与中国民族舞、民间舞的一个“泛称”，也被用来指代还未细分前的中国相关舞蹈学科的统称。

中国舞创立于二十世纪五十年代，基训借鉴结合了芭蕾舞的训练体系，并融合中国武术、传统戏曲、民间杂技的手眼身法步等技术、技巧；有着我国民族特性。翻身是中国舞的民族技巧，在跳的过程中呈现：拧、倾、翻、闪、展、腾、挪。空中的横向转体也有了新的发展。