广东省招警体能测试标准

广东省招警体能测试标准

公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)

(一)男子组

(二)女子组

公安机关录用人民警察体能测评实施规则

一、10米 4往返跑

场地器材：

1、0米长的直线跑道若干，在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线(图1)。木块(5厘米 10厘米)每道3块，其中2块放在S2线外的横线上，一块放在S1线外的横线上。秒表若干块，使用前应进行校正。

测试方法：受测试者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑到S1线前时交换木块，再跑回S2交换另一木块，最后持木块冲出S1线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非 0 时则进1。

注意事项：当受测者取放木块时，脚不要越过S1和S2线。

二、男子1000米跑、女子800米跑

场地器材：400米田径跑道。地面平坦，地质不限。秒表若干块，使用前应进行校正。

测试方法：受测者分组测，每组不得少于2人，用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，登记成绩以分、秒为单位，不计小数。

三、纵跳摸高

场地要求：通常在室内场地测试。如选择室外场地测试，需在天气状况许可的情况下进行，当天平均气温应在15~35摄氏度之间，无太阳直射、风力不超过3级。

测试方法：准备测试阶段，受测者双脚自然分开，呈站立姿势。接到指令后，受测者屈腿半蹲，双臂尽力后摆，然后向前上方快速摆臂，双腿同时发力，尽力垂直向上起跳，同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条，触摸到高度线或者测试条的视为合格。测试不超过三次。

注意事项：

(1)起跳时，受测者双腿不能移动或有垫步动作;

(2)受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;

(3)受测者徒手触摸，不得带手套等其他物品;

(4)受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳，起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。

公安研究生体测一上午能结束吗

广东省考公安体测标准如下：

男子项目为纵跳摸高、10米×4往返跑、1000米长跑；女子项目为纵跳摸高、10米×4往返跑、800米长跑。其中，男子1000米长跑、女子800米长跑项目测评次数为1次。

10米×4往返跑项目测评次数不超过2次，考生在测评10米×4往返跑前可以练习1次，熟悉规则；纵跳摸高测评次数不超过3次。测评结果得出后均不进行重测。

测评注意事项

1、考生必须本人参加体能测评，不得由他人代替。

2、考生必须按照指定的时间和本人抽取的签号顺序参加体能测评。

3、考生应当将抽签条贴在本人胸前、大腿显眼位置，并确保测评全程抽签条不遗失。

4、考生在候考和测评期间必须按要求将通讯设备等规定以外的物品放在指定位置，不得带入候考区域和测评现场。对违反规定携带或使用通讯工具、在测评过程中主动透露个人姓名等信息、与本次测评无关人员会面或交谈的，取消测评资格。

5、参加体能测评的考生请自行准备合适的运动服装、运动鞋、饮用水等。考生等候体能测评的时间可能较长，请自备适当食物。

6、禁止穿带钉跑鞋参加测评。

以上内容参考：深圳市公安局—广东省2022年考试录用公务员深圳市警察职位体

不能。

公安大学招生面试、体检和体能测评从上午8时开始到明天下午的18时结束，总共两天时间(不分地市)，如果你抽到的时间早的话，上午可以结束，不然最迟要到隔天下午。