公务员面试紧张说不出话怎么办

您好，希望我的回答会让您满意：

紧张,是心理因素造成的,你紧张,是因为你对它比较重视,才会有的一种状态.将要进行面试前,深呼几口气,和周围其他面试的人交谈,说些笑话,能缓解气氛的.慢慢的你就会平息下来的,第一次难免会有的,以后就会好得多了. 祝愿你面试成功!

分析原因，一般有两条，一是平时积累太少，对国家公务员面试考试准备不充分；二是锻炼不够，临场过度紧张，造成回答的题脑子混乱，无话可说。

首先，分析第一条原因，平时没有积累，对国家公务员考试不了解，没有什么准备，问到一个问题之后，只能想出一直两条信息，然后就无话可说了。应该知道国家公务员面试，一般是进行结构化面试，这样的考试对每一个考生都是公平的，即考题的内容都是一样的。结构化面试一般分为4道题目。第一道题目是对社会热点问题的看法，主要考察考试说话是否有条理，思路是否清晰，对社会问题是否足够关注。这道题的分值最高，一般占20分。考生平时应该每天坚持收听广播，收看电视，了解国内国际发生的大事，对事件有自己的看法。这道题一般是每一个人都能说上几条，主要看谁说的有条理，谁能够自圆其说。第二道题一般是组织活动题，例如组织一次大扫除，组织一次卫生大扫除之类的，主要考察你的组织活动能力。第三道题一般是处理关系题，看你如何处理人际关系。第四道题是看你应变的能力，会不会根据实际情况，不生搬硬套，灵活机动的处理事情。这4道题的顺利可能不是一成不变的，但是这四类题一般都会出。另外，在你进场只后，一般会让你自我介绍一下，考官们会利用这个时间给你打打分，看看你的衣着是否得体，是否戴了首饰等等。自我介绍是要介绍全面，有条有理，突出自己的优势。

其次，分析第二条原因。如果你的第一天准备很充足，但是没有演练，突然遇到一群人围在你的身边，提出了很棘手的问题，可能脑子里会一片空白，这时候要深呼吸，尽量放松，消除紧张状态。当然适度紧张对面试是有好处的，可以充分调动你的身体的各种机能。如果太放松了反而不好。为了让你放松，你可以这样想，把面试的场景想象成你日常生活的一部分。比如，你是一位幼儿园教师，你可以把考官们想象成小朋友，在你的指挥下在做游戏。我认识的一位朋友就是这样做的，结果面试成功，考取了国家公务员，后来还成了一位领导干部。

基于以上两条，关键在于平时的积累，平时的锻炼，如果你经常组织活动，看一些组织活动的书，如果你经常看一些处理关系的书，动脑筋了解每一个人的想法，如果你经常看新闻，了解国内外大事，你会对很多话题侃侃而谈，如果你经常参加演讲，可能遇到一个不熟悉的话题，也能够临时总结出4-5条内容侃侃而谈。总之，加油吧，朋友，宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来，看似一般的考试，能够考察出每一个人的水平，只有经历了很多，阅读了很多，才能从众多参加面试的竞争者中杀出重围！