组织教学:围绕罚球点成弧形站立。
2.讲解
直线助跑,支撑脚踏在球侧,脚趾指向出球方向,膝关节微屈。在支撑脚前跨的同时,踢球腿大腿顺势后摆,小腿后屈。前摆时,大腿以髋关节为轴带动小腿前摆,当膝关节摆至接近球体上方时,小腿加速前摆,脚背绷直,脚趾扣紧,以脚背正面击球的后中部。击球后,踢球腿顺势前摆落地。

3.练习
(1)定位球射门练习
组织教学:全班同学成4路纵队,全部站于罚球点所在平行于球门线的直线后方,由各队的排头将球射入本队所在的足球门内,并快速将球捡回到队伍的后方,第二名同学开始射门体验,依次类推。
要求:全部同学体验足球射门动作,注意安全。
(2)两人一组定位球练习
组织教学:两人一组,成广播体操队形站立。一人踩球,另一人助跑踢球练习。每人五次后交换,交换3次后练习结束。
要求:踢球者需将支撑脚落在标记位置之上。
巡视纠错:教师巡视纠错,强调支撑腿的站立位置,避免靠后或靠前影响摆动腿摆动的速度,从而影响射门的质量与成功率。
(3)定位球练习之实战演练
组织教学:全班分成两个小组,并挑选两名守门员分别站立于小球门之前。其余同学依次踢球射门。
要求:射门需按照顺序进行,必须等前一名同学离开射门路线后方可进行。
4.检验比赛—定点夺分
比赛方法:全班分成人数相等的4组,分别站于各自起点线上进行射门,其距离分别为男生11米,女生9米。全部同学踢球结束后,得分多的队伍获得胜利。
比赛规则:球门设置9宫格,左下角为1分,成蛇形编排依次排列,右上角为9分;踢出球门范围的为0分。
比赛要求:每人1次机会;尽可能采用脚背正面射门技术完成射门;注意安全,必须等球的前进路线上没有人之后方可继续射门。
(四)结束部分
1.放松活动—放松操。
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、预计负荷
练习密度:50%~65%;平均心率:
1、40~160次/分;运动强度:中等。
五、场地器材
足球场、足球若干、得分牌4组、音乐播放器。
六、课后反思
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