距离高考时间越来越近，不少高三同学可能不同程度地出现了考前焦虑的症状，比如：生理方面——食欲下降或增多、睡眠变差、做有关考试的噩梦、口干舌燥、身体发僵、坐立不安、胸闷头痛、肚子疼、心跳加快等；情绪方面——担忧、心情低落、烦躁、抑郁、自责、沮丧、易激惹等；认

来源 |育儿话报（ttzhuishu）近日，刷到这么一条消息：中高考迎来了倒计时，不少学生因压力太大导致焦虑、失眠、心慌、记忆力差……到医院就诊。第一反应是，这些孩子很幸运，有一个看得到他心情的爸妈。因为在我们看不到的地方，还有很多即将参加中高考的孩子，他们的压力，

作者：王树振临近高考时，有些考生出现了如头痛、失眠、焦虑、烦躁等高考心理问题，无法全身心投入备考。针对这种现象，王老师想说的是，其实，随着高考的临近，心理上有点儿压力，是求上进的表现，适度紧张是件好事儿，有利于刺激大脑分泌多巴胺，提高复习效率，但是过度紧张