男童发育迟缓或与出生初期用抗生素有关

英国《自然·通讯》杂志1月26日发表的一项医学研究指出，生命最初几周使用抗生素与男孩6岁前身高体重偏低有关，但在女孩中不存在这种关系。该研究显示，这种作用可能来自肠道微生物组的发育变化。

曾有研究报道，在生命最初几周给新生儿使用抗生素，会导致肠道微生物组的构成发生改变。但是，其长期影响并不明确。

芬兰赫尔辛基大学与赫尔辛基大学医院、以色列巴伊兰大学的研究团队，此次利用12422名2008年至2010年在芬兰图尔库出生的儿童的数据，研究了新生儿期（出生后14天内）的抗生素使用与6岁前儿童发育的关系。研究团队利用基于生长曲线的分数统计发现，相比样本中新生儿时期没有使用过抗生素的儿童，在新生儿时期使用过抗生素的男孩（而非女孩）在6岁前的身高体重偏低。而从新生儿时期结束一直到6岁前的这段时间里，抗生素使用与男孩和女孩的身体质量指数都有相关性。

在另一组实验中，研究人员将有和没有使用过抗生素的婴儿的粪便微生物群移植到无菌小鼠体内。在移植了来自使用抗生素后1个月和24个月的婴儿微生物群的雄性小鼠中，他们观察到了发育迟缓现象，但在雌性小鼠中没有观察到任何变化。

研究人员认为，早期抗生素使用与肠道微生物的长期改变有关，这或许导致了男孩6岁前的发育迟缓。

1、长期早睡可以加快新陈代谢

如果养成长期早睡早起的习惯，会让身体里面新陈代谢的速度逐渐变得平稳。这样也会导致皮肤长时间得到滋养，皮肤变得越来越好，而且，良好的睡眠也会缓解黑眼圈的情况。

2、早睡早起会导致心情愉悦

早睡早起会导致心情愉悦，主要是因为早起的人，一般会有充足的时间准备洗漱，不会觉得时间太赶，这样自然就会心情愉悦，也会避免时间不够引起的焦虑，从而降低抑郁症发生的风险。早睡早起能使人更善良和人际关系更好，通常睡眠时间不够的话，会使人易怒，容易生气。

3、早睡早起不容易发胖

一般情况下，人们如果经常熬夜，就会导致身体内的代谢紊乱，也会导致内分泌失调而引起的肥胖。因此早睡早起还可以控制体重，正在减肥的朋友们千万不要熬夜。另外，经常坚持早睡早起的人，精神上还会得到一定程度的改善。早起会让人们的精神变得非常活力，而且更加的积极和乐观，注意力也会更加的集中，工作效率更高。

4、早睡早起，让身体越来越好

早起会使我们的身体越来越好，使我们不易生病，并相应地提高你的免疫力，因为缺乏睡眠会导致许多疾病的出现，还会影响免疫能力，对于各种病菌完全没有抵抗力。其实，早睡早起只是一种良好的生活习惯，有好的习惯才会有健康的身体。因此，最重要的是养成良好的习惯，平时可以多运动，积极锻炼，增强体质。虽然说早睡早起，对我们的身体健康是非常有意义的，但太阳的时间和位置在一年中也各不相同，所以每个季节都不能完全参照这一规律，一般来说，春夏可以晚睡早起，秋季可以早睡早起，冬季可以早睡，晚点起床，所以季节不完全一样，睡眠的规律也不一样。