从中学进入大学,在离开了熟悉的环境,尚未适应新的环境之时,难免会有些不舒服的感觉,这是非常自然的,不必为此而焦虑。我们一起来看一下大学新生对于大学会有哪些困惑呢?
一、迷茫
大学与中学学习大不同,大学学习与中学时期的学习相比,存在着许多不同之处,其中最主要的区别是学习内容、学习方法上发生了较大变化。还有的新生就是高中奋斗的目标是为了大学,而上了大学之后就再也找不到方向,从而导致自己迷茫,这时应该尽快的适应大学的节奏生活。

二、孤独
高中与大学完全是两重天,有孤独感在所难免。因为突然的环境改变,学习和生活习惯的转变。人在陌生的东西面前总会出现不习惯的现象,所以觉得孤单,当你逐渐熟悉以后,你会发现很多东西,到时候就不会孤单的了,这是个每个人都会有的过程,不过是长是短因而异。
三、焦虑
因为大学学习不受约束,所以一些学生感到很茫然,并且对未来没有规划。想努力学习有不知如何找方向,不知道该怎样去做。所以经常在晚上失眠,无法入睡,并感到非常沮丧。它不仅在学习上焦虑,而且在其他方面也感到焦虑。
四、憧憬
每一个高中生都是满怀憧憬步入大学的校园,在大学会遇到新的朋友新的生活新的矛盾新的不和谐,一切的一切都是新鲜的,对大学的期待就是能好好玩或者好好学习,用自己喜欢的方式来度过接下来的四年,让自己拥有足以面对漫长人生的能力。
到来大学后,无论是在学习还是在生活中,都需要学会自律自强。虽然在这个过程中会遇到很多困难,而这些困难是一个很好的学习机会,接受学习生涯中每一次的转变,让自己更加坚强去面对这些困难,磨练出更优秀自己。同学们,美好的未来在等着你,一定要加油哦!
1、环境适应问题。在大一新生中较为常见。
2、学习问题。大学生常见的学习问题主要表现为:学习目的问题、学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题,以及学习成绩差等等。
3、人际关系问题。如何与周围的同学友好相处,建立和谐的人际关系,是大学生面临的一个重要课题。同高中阶段相比,大学生对人际关系问题的关注程度超过了学习,也成为大学生心理困扰的主要来源之一。
4、恋爱与性心理问题。大学生处于青年中后期,性发育成熟是重要特征,恋爱与性问题是不可避免的。
5、性格与情绪问题。性格障碍是大学生中较为严重的心理障碍,其形成与成长经历有关,原因较为复杂,主要表现为自卑、怯懦、依赖、神经质、偏激、敌对、孤僻、抑郁等。
扩展资料
大学生心理危机的预防措施:
1、开展心理健康教育活动,丰富大学生心理学知识,增强他们心理保健意识,端正他们对心理咨询的看法,引导他们主动寻求帮助,缓解负性的情绪,避免因心理问题加重而导致心理危机的发生。
2、开展心理素质训练,提升大学生心理调适能力,通过各种途径锻炼他们的意志、训练他们的心理素质,使他们保持心理健康。
3、开展大学生心理辅导和心理咨询工作,通过各种辅导形式,对大学生的独立生活及社会环境的适应、学习与社会工作关系的处理、人际交往的适应、恋爱问题的处理等多方面进行指导与帮助。、
百度百科—大学生心理健康
一晃进入大学已经一年了,去年的这个时候我也和学弟学妹们一样,带着对大学生活的美好憧憬,开始了崭新的大学生活。然而,刚刚开始大学生活的种种不适应,时常困扰着我,如:大学中什么最重要、在大学应该学什么、如何处理好人际关系、怎样安排好课余时间、如何对待恋爱问题、怎样才能尽快适应大学生活等等。近日,我带着这些问题求教于马列主义教研部的丁银小编,他的解答多多少少也许会给大一新生以有益的指导。在高中里,学习成绩的好坏,一直是学生自我评价的重要标准。进入大学之后,竞争的内容不仅仅是学习成绩,眼界学识、文体特长、社交能力、组织才干等,都成了比较的内容。许多同学考入大学后,突然发现周围高手如云,自己原来的优势不复存在,对这种角色的转变不能适应,心理上有一种失落感。其实,这是完全没有必要的,正所谓“金无赤足,人无完人”,每个人都有自己的长处和短处,要学会对自己做出公正全面的评价,不要死盯着自己的短处,要善于发挥自己的优势,这也可以弥补自己的不足。假如你有很棒的文采,你的英语口语很流利,你有滔滔不绝的口才,在大学这片绚烂的天地中你都可以找到发挥才华的土壤。同学们进入高校后,一是会因为离开家乡亲人而出现心理上的不适应,产生孤独感。二是由于突然间的放松和环境的改变,而产生了一系列的新问题。为尽快适应大学生活,同学们应积极调整心态,对自己要有一个再认识:不因远离父母,不适应新环境而产生孤独感;不因在中学的优势消失而产生失落感;不因对学校的管理制度不适应而产生压抑感,如果有,可以去参加有关的健康讲座,心理咨询等活动。大学生活对同学们,特别是对刚跨入校门的新同学来说本身就是一种考验和锻炼,大学新生要以坚强的意志和积极向上的态度,满腔热情地投入到新集体中,以尽快适应大学生活。大学期间的首要任务仍然是学习。许多同学以为进了大学就高枕无忧了,其实不然,在大学里面临的竞争更加激烈。而且,学习成绩是你参加工作的门卡,取得了贵宾卡,自然会有更多的机会。当然,企业要的不是你的毕业证,而是应用能力和解决问题的能力,而各种能力的培养是以学好开设的课程为基础的。在学习的同时,同学们应多参加社团活动,寻找兼职或到公司里去实践,或争取机会能够协助老师完成教学科研项目,这些都是锻炼自己的很好的途径。所以,大学里学习成绩和能力锻炼同等重要,缺了哪一样都不能成为一个社会需要的人才。由于一部分考入大学的同学在填报志愿时,自己并没有明确的方向,主要听从家长或老师的意见或盲目跟风,而父母大都倾向于选择热门专业,认为社会流行的专业就是好专业,日后就业就有保障。进入大学后,这些同学逐渐发现热门专业不见得适合自己。还有一些同学由于接受调剂,阴差阳错地进入了自己无意填报的专业。对于这部分同学,首先要静下心来了解、熟悉、认识自己所学专业,这个过程一般要一两个月,经过理性思考后,发现确实不是兴趣所在可以适当调整。调整专业时应对所选专业进行全面的认识,争取发挥自己学习的潜能,而不能虚度大学生活。在课余时间做兼职,除了经济上的原因外,很多同学希望通过兼职取得一定的社会经验,为以后找工作做准备。在完成学习任务的情况下,大学生做做兼职是可取的。因为大学生做兼职,可以积累一些经验,有利于提高自身的应变能力和心里承受能力,改善人际关系,丰富人生阅历,同时一定的实践经历还可以增加自己的就业砝码。但是做兼职应注意,首先要明确兼职是辅,学习是主。其次尽量不要选择促销、发传单等对学习促进不大的兼职工作。作为大一新生,走入大学就好像开始学步的孩童,在跌跌撞撞中成长。每个人在成长中总会走弯路,甚至会摔倒。学步是每个人成长必经的过程,希望我们都能尽快成长,少走弯路,在成长的道路上走得更平稳更坚实。
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