2025考研作息：三种暑假作息建议

25考研常识来了，对于考研的同学来说，长线备考才能有更大的把握。尤其对于基础好的同学，大家更要提前进行备考。那么对于初次备考的同学来说，关于考研，大家还有很多疑问，因此小编为大家整理了“2025考研作息：三种暑假作息建议”供大家参考。

第一种：需要考数学，现在基础还没有打好的同学，可以用整块的时间去专攻薄弱学科。

(比如现在数学高数还没有复习完，比如英语单词一遍还没过完……)

7:00-7:30 起床洗漱早饭，动作尽量快

7:30-8:30 背英语真题、单词

8:30-12:00 数学

12:00-13:30 吃饭+午觉+字帖等杂事

13:30-17:00 英语/数学

17:00-18:00 晚饭+领快递等杂事(最好半个小时)

18:00-21:00 数学或者其他需要完成任务

21:00-23:00 专业课学习

我当时暑假之前英语复习还可以，但是数学复习进度很慢——才把高数上复习完，为了加快进度，暑假我把一个星期里4天英语的时间也用来学数学了，政治9月才开始。也就是我暑假几乎一天有10个小时的时间都在学数学，一个星期只做一年英语真题(认真做)，在暑假结束之前完成了数学两轮复习。

第二种：需要考数学，复习基本上按照自己进度来的同学，就可以正常安排复习时间啦。

7:00-7:30 起床洗漱早饭

7:30-8:30 背英语真题、单词

8:30-12:00 数学

12:00-14:00 吃饭+午觉+字帖等杂事

14:00-17:00 英语

17:00-18:00 晚饭+领快递等杂事(最好半个小时)

18:00-20:00 数学、政治/锻炼

20:00-23:00 专业课学习

第三种：不需要考数学的同学

7:00-7:30 起床洗漱早饭

7:30-8:30 背英语真题、单词

8:30-12:00 专业课

12:00-14:00 吃饭+午觉+字帖等杂事

14:00-17:00 英语

17:00-18:00 晚饭+领快递等杂事

18:00-20:00 政治/锻炼

20:00-22:30 专业课