返回上班证明（假期结束）

中秋假期即将结束，返乡和外出居民如何安全返程，安心上班？这些防疫事项需注意。

返程信息提前了解 全程做好有效防护

建议相关人员返程前先了解目的地的疫情动态及具体防控政策，提前向目的地所在社区（村）、单位报备，做好行程规划，避开返程高峰时段，错峰出行。避免途经中高风险地区，可用微信或支付宝搜索国务院客户端查询中高风险地区。

提前做好核酸检测并备好防疫物资。准备充足口罩、免洗手消毒剂、消毒湿巾等物品，携带好个人用品，如纸巾、必备药品、小垃圾袋等。根据国务院联防联控机制有关部署，9月10日至10月底，乘坐飞机、高铁、列车、跨省长途客运、跨省客运船舶等交通工具需查验48小时内核酸检测阴性证明，建议提前做好相关准备，确保出行顺畅。

返程途中全程防护，做好扫码记录工作。时刻保持个人防护意识，正确规范佩戴口罩，并随身携带备用口罩。特别是乘坐飞机、客运汽车、高铁等公共交通工具，在高速公路服务区的洗手间等人群密集的公共场所，要全程佩戴口罩。尤其注意，在病毒载量很高的环境内，佩戴的口罩超过4小时防护效用基本失效。因此，在乘坐飞机、动车时，建议佩戴医用外科级别以上口罩，保证安全的前提下，4小时更换一次。

注意保持手部卫生，不要到处乱摸、乱碰；遵循呼吸道礼仪，咳嗽、打喷嚏时，要用肘部或纸巾遮挡；如厕后要及时洗手消毒；付款时尽量使用电子支付，减少接触。旅途中尽量减少在交通工具上的用餐次数，如必须就餐，避免和其他乘客面对面就餐，就餐时不要交谈；聚餐建议使用公勺公筷，减少交叉感染。期间注意记录行程，包括飞机、火车等公共交通工具的班次、时间和座位号，用餐饭店或住宿宾馆名称、地址、同行人姓名等信息。

返程后主动登记 配合落地即检 完成3天2检

9月以来，全国多省份新增本土感染者，部分地区社区传播和疫情外溢仍未完全阻断，防控形势严峻复杂。疾控专家提醒，近7日内有贵州省贵阳市、西藏自治区、青海省（海西州、格尔木市、德令哈市、西宁市、海南州、玉树州）、四川省（成都市、阿坝州、南充市、资阳市、泸州市）、海南省、新疆自治区等有一定范围社区传播疫情地区旅居史的人员及国内中高风险区所在区（县）人员，务必提前在“陕西一码通”的“来（返）陕预填报”模块进行报备，或者通过拨打目的地社区、单位、酒店联系电话等方式报告近期旅居史和自身健康相关信息，并配合落实各项疫情防控措施。

倡导所有跨市出行人员返回后及时完成核酸3天2检。提醒省外亲朋好友，来（返）我市人员到达后，需主动配合落地查（48小时核酸检测证明、陕西一码通、大数据行程卡）、落地检（现场核酸采样）及落地管（分类管控）等措施，严格按要求完成核酸检测，在规定的最后一次核酸检测阴性结果出来前，尽量不参加聚集性活动、不进入人员密集的公共场所。

居家隔离、居家健康监测及其同住人员，要严格落实防疫措施，做好健康监测。一旦出现发热、干咳、咳痰、咽痛、乏力、腹泻、味觉异常、嗅觉异常等症状，不要自行购药、服药，须立即规范佩戴口罩，并到就近发热门诊就诊，如实告知旅居史，不得乘坐公共交通工具。

返岗人员注意健康检测

返回家中后，建议及时更换、清洗外套、裤子等，使用含75%酒精喷洗行李箱和手机等；处理完及时用洗手液（肥皂）、流动水洗手。密切留意疫情动态，若发现自己或家人近7天曾到过中、高风险区以及有本土疫情报告的地区，尽快主动向所在社区（村）、单位报备，并配合做好相应的疫情防控措施。期间少聚集、少串门，减少不必要的聚餐聚会，少去人员密集的场所。

　 为了早期发现疑似病例，快速筛查接触者，切断传播途径，控制疫情蔓延，疾控中心专家提醒，返岗人员上班前要主动确认自己有无感染新型冠状病毒的征象。具体可通过测量体温，识别自己有无发热、咳嗽、乏力、呼吸困难、胸闷等症状，外出期间是否有跟确诊或疑似确诊人员接触过。如出现上述情况，应主动报备居家进行隔离。返岗时要严格遵守单位的各项防疫要求，主要包括进入公司、单位时要做好体温检测（公司、单位要对进入办公场所的人员全部进行体温检测，体温正常的才可以进入） 、扫双码、填写出入登记信息等。

文：西安报业全媒体记者 王江黎

编辑：小白