产后抑郁案例（刘璇）

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有80%左右的妈妈在产后都会出现情绪上的问题，但这种情况很多时候却得不到理解。有些妈妈的不良情绪会在短时间内得到缓解，但有些妈妈的情绪却会随着时间的拖延而不断加剧。

刘璇"产后抑郁"，甚至想将孩子送人

刘璇在综艺节目《新生日记》当中说到自己产后出现抑郁症状的情况，而据她自己描述，当时她完全无法去跟周围的人进行正常的交流，而且她觉得任何人跟她说的，都是反向的。

而当时刘璇的丈夫王弢不能够理解刘璇的情绪变化，甚至因为孩子的到来，王弢觉得家里人的关注点都放在孩子身上，再加上工作的变迁，所以他觉得内心孤独。而听到丈夫的想法，刘璇瞬间就崩溃了。

而事实上，这已经是她第二次经历产后抑郁症了。生第一胎的时候，她一直陷入一种逃避现实的情绪当中，而且情绪波动是非常大的，常常低落和容易流泪。而当孩子哭泣的时候，她会觉得无比烦躁，甚至还有把孩子送人的想法。

好在她意识到自己的状态是不对的，所以积极去调整。而生第二胎后她虽然有了一定的经验，但她有时候还是无法控制好自己的情绪。好在这一次丈夫懂得包容和照顾，让她对此也不再感到恐惧。

产后抑郁为什么会影响妈妈对宝宝的态度？

有数据显示，在产后自杀的悲剧当中，产后抑郁是首要的原因。而事实上，产后抑郁不仅对妈妈自身不利，而且还会影响到妈妈对宝宝的照护和态度。李艾曾在节目中说到，她的一位演员朋友在生完孩子之后，因为抑郁，差点将孩子丢在公园里。

孩子刚出生不久，妈妈并不能够很快的适应角色，所以当孩子有需要的时候，妈妈就容易觉得焦虑和手足无限。再加上孩子对于妈妈的需要是不定时的，所以妈妈甚至都没有一个整觉可以睡。

除此以外，在孩子出生之前，很多妈妈的期待值是比较高的，但如果宝宝出生之后，性别、长相等各个方面都低于妈妈的期待，这个时候也会影响妈妈对待宝宝的情绪。

产后抑郁不是无理取闹，更不是矫情

在一个关于产后抑郁的访谈视频中，很多丈夫对于妻子产后抑郁的情绪是无法感同身受的。有一个产后妈妈希望丈夫能够关注一下她的精神状态，但丈夫却表示："我连自己的精神状态都没关心过。"

而有的妈妈甚至想过通过极端的方式，来获得丈夫的关心。但丈夫却认为妻子其实就是小题大做，太过于矫情，在丈夫的观念中，情绪的不稳定并不意味着就是抑郁。

而据有关数据显示，在患有产后抑郁的妈妈群体中，有60%的产妇没有被诊断出来，有一半的产妇虽然诊断出来了，但却没有采取任何措施。而这些不理解和不重视，就很有可能会造成悲剧的发展。

但实际上，产后抑郁并不是妈妈们在无理取闹，也不是他们矫情。产后抑郁的成因是多种多样的，而当抑郁情绪出现时，妈妈也很难去控制。

刘璇在微博发文表示，产后抑郁其实是一种为了一个生命做出的母性的光辉。而妈妈这样的付出，难道不值得换来家人的尊重、理解和包容吗？

产后抑郁并不是一个不可解的难题，它需要的是家人的耐心支持。而产后妈妈也要注意关注自己情绪上的变化，一旦发现异常，就要及时的去治疗和调整，让自己能够更快的恢复到正常的状态中。

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