高考吃些什么比较好（距高考98天一模啦）

今天一模考试开始了！有人说一模与高考成绩最接近，最有参考价值！也有说二模最接近的！友友们您认为哪次模拟考试最有参考价值？公认的三模离高考时间最接近，为了不打击考生的信心，题相对较简单，基本不具参考价值！听说还要省内排名！期待中！

即然是模拟高考，伙食当然也要模拟！尽量吃的可口一些！希望对考试有用！欢迎大家评论我做的怎么样？

吉野家牛肉盖浇饭，上次去外面吃的味道一般，价格还贵！按我的方法做比外面的好吃多了！友友们抓紧学学做给家人吃吧！

洋葱切片，牛肉卷过水，锅开下入变色就捞出，不要煮老，否则变硬，影响口感！

一变色就捞出！火候这样差不多！

锅中放油，放入洋葱炒出香味，加水适量、生抽2小勺、耗油1小勺、蜂蜜半小勺、盐适量调味！锅开下入牛肉片，勾薄芡即可关火！

这菜火候是关键！

吃的时候浇在热米饭上，香喷喷的牛肉盖浇饭就好了！放蜂蜜比放白糖口味更有层次感！比吉野家好吃不少！不信就试试[呲牙]

盖饭拌面 美味可口

酱焖小偏口鱼，剪掉鱼头清洗干净，盐、料酒腌渍入味！锅中放油，葱姜爆锅下入鱼略煎后加豆瓣酱，炒出酱香！加适量啤酒，盐、生抽、耗油调味！

加点啤酒 味道更好

小火炖5分钟，大火收汁后即可出锅装盘

用高压锅压10分钟可做成酥鱼，刺也可以吃

葱烧冻豆腐，冻豆腐提前化开，开水煮1分钟捞出备用！

豆腐切好，冬至冰箱，吃的时侯花开即可

锅中放油，下入大葱段、洋葱片煸炒出香味！下入冻豆腐加适量水煮5分钟！盐、生抽、耗油调味，大火收汁后勾芡即可出锅装盘！

味道口感 别具一格

茶叶鹌鹑蛋，鹌鹑蛋清洗后加盐、酱油、花椒、茶叶适量开锅煮2分钟即可，用铲子清清拍碎蛋皮，方便入味！腌渍几小时味道更好！

营养丰富 据说是鸡蛋的5倍

大家早安！我叫美食美日记！我家高三娃喜欢我做的家常菜！同样的食材喜欢不一样的做法！少放盐油调料！突出食材的本味，健康家常 简单易学！努力复制儿时妈妈菜的味道！

咱老百姓以食为天！只有健康做菜，才能品出食材的美味！关注我学做健康美味佳肴！

颜色稍差 但味道杠杠的

敬请期待明天高三学生在家吃什么早饭的美食美日记！原创不易 期待您关注 点赞 评论 转发