清华大学铸造培训班（破解教育内卷化）

破解教育内卷化，假期让学生走出家门，到社区参与体育锻炼和比赛

东京奥运会女足2败1平结束奥运会征程，比赛中解说员说我们的举国体制培养运动员，在一些项目上是很好的，比如跳水，举重以及乒乓球等项目，而有些项目却失去优势，特别是三大球。解说员说女足在球场上已经尽力了，奈何能力有限。我们的球员选拔基数小，平时也没有什么大的比赛，只能和国青队比比。那么为什么我们的运动员选择范围小呢？可我国是人口大国啊。就因为我们的青少年在哪里了，要么在学校，要么在培训班，亦或者是抱着手机聊天或玩游戏呢。

青少年的现状和面临的问题

现在的青少年在物质上是丰富了，但在身体和精神层面越发贫瘠了。身体体重超标，小胖墩越来越多，戴眼镜的随着年级增加，也逐渐增多。稍微跑跑步就气喘吁吁，甚至不少学校的运动会把1500米的长跑都取消了，怕孩子累着。每年即使对于孩子溺水教育再多，也有不少孩子溺亡的报道。普遍孩子不会游泳，说白了就是旱鸭子。

现在的楼房结构就相当于一个一个柜子，不像以前吃个饭都能端着出去聊聊天。现在只要到家里，往沙发上一坐，基本上就不出去了。更有甚者，楼上楼下都不认识的。孩子也是一样，在家里不是做作业，就是看电视或者玩游戏。现在已经是社会常态了。

而我们常说的减负，一直在提着，可收效甚微。对此，国家和教育部也是操碎了心，就如最近中共中央办公厅 国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，提出了诸多措施，首先就是是全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担；其次是提升学校课后服务水平，满足学生多样化需求；三是坚持从严治理，全面规范校外培训行为；最后是大力提升教育教学质量，确保学生在校内学足学好。同时要求加强党对“双减”工作的领导，把“双减”工作作为重大民生工程，列入重要议事日程。可见，国家对于学生减负的决心和毅力。

对于学生的“内卷化”可见是多么的严重。其实对于教师或者是与教育有关的人，也应该看到孩子的学习状态，普遍性的学习兴趣不高，动力不强。就那小编监考中高考，在考场都有不少考生在睡觉。何况平时学习中学生的学习状态呢？

防治教育内卷化的方案

防治“内卷化”最好的方法就是假期让孩子走出家门，走进社区，让同等年龄的孩子们进行体育锻炼和比赛。那怎样做到呢？首先要保证场地，就是每个社区单独划出一块场地，建几个篮球场和一个足球场以及一些辅助器材。其二就是招募社区志愿者进行管理，对于社区附近青少年进行登记，根据年龄分为不同年龄段参加运动，再根据兴趣爱好进行分类。对于每一个年龄段，以及相同的兴趣爱好加以分类管理。不同时间段召集训练和比赛。以及加强同周边社区进行联系，选择时间进行比赛交流。

这样，不仅让孩子能够走出家门，远离电视和游戏，还能锻炼孩子们的身体，同时也可以提升孩子的运动技能，以及一些孩子的组织能力和协调能力。可以说，如果这项措施能够实施起来，就相当于全民运动，孩子们都参与了，家长也会在后面支持和跟进的。同时一旦运动氛围形成，我国的各项运动的选人基数和范围将扩大。不在小范围的选人了，可供选择的范围扩大，对于运动员的水平就相应地提高，这样，就可以成立社区训练队，县市级训练队，省级训练队，层层提高。那么我们的运动员素养自然而然就提高了，就像为我国东京奥运会取得首金的杨倩，就是2018级清华学生，从小喜爱射击，也铸造了她今天的成绩。

可以说，让孩子们走出家门，参加社区锻炼，也是刻不容缓的事情。利用节假日锻炼孩子的身体，才能为今后的学习和工作打下坚实的基础，同时，身体好了，可以减少越来越年轻化的富贵病。可以说，让孩子们走出家门，到社区去，也是减少家长们上班不能陪伴孩子的担忧，就像小编所在的乡镇，不少家长送孩子补课，不是为了孩子能够提高到少成绩，更多的是让培训机构看好孩子。如果孩子们通过锻炼，不仅把身体锻炼结实了，同时也不为成天要学习而苦恼，假期让孩子玩得高兴，上学自然而然就没有那么消极，被动了。在学校学习是脑力学习，回家可是身体锻炼那就相当于体力劳动，相辅相成，那不是最好么！

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