吃若羌灰枣,上面的附着物不用洗干净。只用清水清洗掉果皮上的灰尘杂质就可以吃了。
若羌枣富含维生素A 、B1 、B2、 B6、 B12、 C 、P、 等被誉为“天然维生素丸”,并富含人体所必须的18种氨基酸和钙、锌、铁、钾、磷、铜等多种矿物质元素。
若羌灰枣产于新疆巴州地区的若羌县,个小美观,呈椭圆形,肉实质脆,果实圆润饱满,在成熟变红之前,通体发灰,晒干后为深红色,吃后满口余香。男、女、老、少皆宜(糖尿病患者除外),是女性朋友养颜美容的最佳选择。是补血朋友的佳品。

扩展资料
若羌灰枣的特点
1、看大小。若羌灰枣个大的也不过长3~4厘米。
2、看果形。若羌灰枣圆柱长条形,表面皱纹较多而深,肉质紧密。
3、品甜度。若羌灰枣甜,枣核扁长细小,若羌灰枣与其他地区的灰枣相比,皮更薄,肉更甘醇,像咬巧克力一样,会留有明显的牙印,肉质有一种瓷实的感觉。
百度百科-若羌灰枣
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